Publicando Saúde

Time 2021-10-22 16:09:54

Web Name: Publicando Saúde

WebSite: http://publicandosaude.blogspot.com

ID:210050

Keywords:

Publicando,Sa,de,

Description:

keywords:
description:

Publicando Saúde

Blog voltado para questões gerais de saúde. Você está convidado a opiniar sobre os conteúdos e fazer sugestões para o blog.

Pesquisar este blog segunda-feira, julho 23, 2012 Mestre da PaciênciaContaa lenda que um velho sábio, tido como mestre da paciência, eracapaz de derrotar qualquer adversário.

Certa tarde, um homemconhecido por sua total falta de escrúpulos apareceu com a intençãode desafiar o mestre da paciência. O velho aceitou o desafio e ohomem começou a insultá-lo. Chegou a jogar algumas pedras em suadireção, cuspiu em sua direção e gritou todos os tipos deinsultos. Durante horas fez tudo para provocá-lo, mas o velhopermaneceu impassível.
No final da tarde, sentindo-se jáexausto e humilhado, o homem se deu por vencido e retirou-se.Impressionados, os alunos perguntaram ao mestre como ele puderasuportar tanta indignidade.
O mestre perguntou:
- Se alguémchega até você com um presente, e você não o aceita, a quempertence o presente?
- A quem tentou entregá-lo. Respondeu um dosdiscípulos.
- O mesmo vale p/ a inveja, a raiva e os insultos.Quando não aceitos, continuam pertencendo a quem os carregavaconsigo.
Asua paz interior depende exclusivamente de você.
As pessoas nãopodem lhe tirar a calma.....a não ser que você permita!!!!!!
Nofinal das contas nós escolhemos o caminho que queremos trilhar,mesmo que seja por não escolher nada, ficando inertes, pois o nãofazer é também uma forma de escolha. A única coisa que não podemos escolher é não escolher.
Aresponsabilidade de nossas escolhas recai única eexclusivamente sobre nós, não podemos delegar a responsabilidade denossas escolhas e atitudes para o outro, necessitamos aprender aenfrentar as consequências boas e más de nossas decisões.Postado porJoão Victor Michelàs7/23/2012 09:04:00 AMNenhum comentário: Enviar por e-mailPostar no blog!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest quinta-feira, julho 19, 2012 Radicais livres e a saúdeO que são radicais livres?
Nosso corpo é formado por trilhões de células que são mantidas juntas por pontes de elétrons, algumas vezes essas moléculas podem partir-se resultando em uma molécula instável carente de um elétron, esta molécula é conhecida como radical livre.


Ao procurar substituir o elétron que está ausente estes radicais livres começam a atacar as células vizinhas, quando as células atacadas cedem o seu elétron elas se transformam em novos radicais livres, isto pode ocasionar uma reação em cadeia resultando no dano de milhões de moléculas, esta reação em cadeia é conhecida como estresse oxidativo, considerado como a causa principal de muitas das doenças.

Podemos notar os efeitos da oxidação em nosso ambiente através de um metal enferrujado ou em uma maçã quando cortada ao meioa qual se deixa ficarexposta ao ar a qual ficará com uma superfície mais escura. Imagine este mesmo processo de deterioração ocorrendo dentro de você, destruindo as células saudáveis.
Alguns radicais livres ocorrem naturalmente em nosso corpo através do nosso metabolismo, contudo existem muitos fatores ambientais que podem causar o excesso de radicais livres, como por exemplo: a poluição, estresse, falta de sono e de exercícios. Peritos acreditam que os radicais livres estão diretamente relacionados a causa de doenças tais como: artrite, inflamação, câncer, envelhecimento precoce, problemas cardiovasculares, etc.
Para nos proteger do extresse oxidativo, precisamos fazer uso de antioxidantes, pois este doam um de seus próprios elétrons ao radical livre anulando portanto seu potencial de prejudicar nosso organismo. Entreas substâncias* com propriedadesantioxidantes mais poderosas estão:
Vitamina C: limão, acerola, frutas cítricas, kiwi, brócolis,uva,manga, couve-flor, repolho, morango, abacaxi,melancia, abacate, banana, maçã e pêra.Vitamina A:cenoura,espinafre, abóbora, melão, ovos, damasco, manga,brócolis eervilha.Vitamina E:nozes,kiwi, grãos integrais, peixe e vegetais verdes folhosos.Zinco: abacate, abacaxi e ameixa, banana, figo e framboesa, maça, manga, melão e morango, laranja, limão, pera, pêssego euvas, alface e agrião, castanha de caju e castanha do paráSelênio : a castanha do Pará, contém grande dose do mineral e o consumo de duas unidades supre as necessidades do dia todo.Licopeno: tomate, melancia emamão.Resveratrol: casca de uvas roxas e vermelhas.

*Para maiores informações sobre a quantidade diária de ingestão de cada uma dassubstâncias acimaconsulte um nutricionista.
Postado porJoão Victor Michelàs7/19/2012 04:05:00 PMNenhum comentário: Enviar por e-mailPostar no blog!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o PinterestLocal:R. Olímpio Totti, 1-257 - Zona 20, Maringá - PR, 87060-310, Brasil quarta-feira, julho 18, 2012 Importância da Água Alcalina para nossa SaúdeEntrevista com o médico geriatra e nutrólogo,Dr. José Haddad Júnior,abordando a importância de beber água ionizada, alcalina eantioxidante como auxiliar do corpo paracombater e prevenir doenças degenerativas. Mais informações sobre o filtro ionizador ligue: (44) 9988-8090.






Postado porJoão Victor Michelàs7/18/2012 01:18:00 PMNenhum comentário: Enviar por e-mailPostar no blog!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o PinterestÁgua - O nutriente da vida
Entrevista com o médico ortomolecular e nutrólogo, Dr. Marco Marcondes, abordando a importância de beber água ionizada, alcalina e antioxidante, para ajudar o corpo a combater e prevenir doenças degenerativas. Mais informações sobre o filtro ionizador ligue (44) 9988-8090.



Postado porJoão Victor Michelàs7/18/2012 01:08:00 PMNenhum comentário: Enviar por e-mailPostar no blog!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest quarta-feira, julho 11, 2012 A RAIZ DO CÂNCERO bioquímico Otto Heinrich Warburg, descobriu que a causa do câncer está relacionada a demasiada acidez no organismo, o que significa que o ph, potencial hidrogênio iônico, no corpo está abaixo do nível normal de 7,365; o que constitui um estado de 'acidez'.
O Dr. Warburg investigou o metabolismo de tumores e da respiração das células e descobriu que as células cancerosas crescem e progridem em um ph baixo como 6,0 e devido à produção de ácido láctico e CO2 elevados.
Ele acreditava firmemente que havia uma relação direta entre o ph e oxigênio. O ph mais elevado, que é alcalino, significa maior concentração de moléculas de oxigênio, enquanto que um ph mais baixo, que é ácido, significa concentrações mais baixas de oxigênio....o mesmo oxigênio que é necessário para manter as células saudáveis.
Em 1931, o Dr. Warburgfoi agraciado com o Prêmio Nobel de Medicina por esta descoberta importante. Ele investigou o metabolismo de tumores e da respiração de células, particularmente as células cancerosas. Abaixo estão algumas citaçõesdo Dr. Warburg durante palestras médicas, onde foi o orador principal.
"Tecidos cancerosos são ácidos, enquanto que os tecidos saudáveis são alcalinos. A água se divide em (H+) e (OH -), se houver um excesso de H+, é uma substância ácida; se houver um excesso de OH-, então é alcalina."
"Todas as células normais tem uma necessidade absoluta de oxigênio, mas as células cancerosas podem viver sem oxigênio - uma regra sem exceção."
"Privar uma célula de 35% de seu oxigênio por 48 horas pode torná-la cancerígena".
Em sua obra The Metabolism of Tumours (O Metabolismo dos Tumores), o Dr. Warburg demonstrou que todas as formas de câncer são caracterizadas por duas condições básicas: acidose e hipóxia (falta de oxigênio), segundo ele "A falta de oxigênio e acidose são lados da mesma moeda: quando você tem um, você tem o outro."
O Dr. Warburg deixou claro que a causa do câncer é a deficiência de oxigênio, o que cria um estado de acidez no corpo humano. Ele também descobriu que as células cancerígenas são anaeróbias (não respiram oxigênio) e não podem sobreviver na presença de níveis elevados de oxigênio, como noencontrado em um estado alcalino.
Além do Dr.Warburg, outros médicos de grande prestígio também reconhecem a importância de se evitar a acidez do organismo e procurar um equilíbrio no nível de ph.
O Dr. George W. Crile, um dos cirurgiões mais importantes do mundo disse: "Todas as mortes mal chamadas "naturais", não são mais que o ponto terminal de uma saturação de ácidos no organismo."
Mencken escreveu: "A luta da vida é contra a retenção de ácido". O envelhecimento, a falta de energia, o stress, as dores de cabeça, enfermidades do coração, alergias, eczemas, urticária, as ma, cálculos renais e arterioscleroses entre outros, não são nada mais que a acumulação de ácidos."
O Dr. Theodore A. Baroody disse em seu livro "Alkalize or Die" (Alcalinizar ou Morrer): "Na realidade não importa o sem número de nomes de enfermidades. O que importa sim é que todas elas provém da mesma causa básica: muito àcido no corpo!"
O Dr. Robert O. Young mencionou "O excesso de acidificação no organismo é a causa de todas as enfermidades degenerativas. Quando se rompe o equilíbrio e o organismo começa a produzir e armazenar mais acidez e lixo tóxico do que pode eliminar, então se manifestam diversas doenças."

Nosso sangue possuium ph que vai de 7,35 - 7,45, o que demonstra ser levemente alcalino, quando consuminos um refrigerante que em geral possui um ph de 2,5 precisamos colocar nosso corpo para fazer um grande esforço para se manter na faixa normal (7,35-7,45), caso contrário doenças podem atingir o organismo. Somente para comparar o efeito acidificante dos refrigerantes, se você tomar um copo de refrigerante com ph 2,5 precisará tomar 32 copos de água com ph 7,5 somente para equilibrar o ph.

O Dr. Lair Ribeiro sobre este tema relata: "Câncer ocorre em ambiente ácido, se o seu organismo é alcalino, câncer não cosegue crescer em um ambiente alcalino, para o câncer desenvolver precisa de acidez." "Eu acho que vai chegar um dia, talvez o poder econômico não permita isso, mas vai chegar um dia que vai ser proibido, vai ser crime vender refrigerante...porquê a quantidade de gente doente por causa de refrigerante é um absurdo."

Baseando-se nesses importantes fatos é importante seguir a recomendação que o pai da medicina Hipócrates fez quando mencionou, "Que o seu alimento seja o seu remédio e o seu remédio seja o seu alimento." Seguir o velho e oportuno conselho de "cortar o mal pela raiz" neste caso vale a vida de cada um de nós.

Fazer de nosso alimento nosso remédio é de extrema importância, portanto pergunte-se; 'Os alimentos e bebidas que eu consumo são remédios ou venenos para minha saúde?' Por isso tenha por preferência alimentos e bebidas que irão lhe propiciar a alcalinização do corpo, como por exemplo, o limão, a melancia e a água alcalina ionizada, somente para citar alguns excelentes alimentos que fazem bem para saúde.

Dúvidas sobre o assunto? Isso é muito bom! Caso tenha se interessado pelo tema, procure pesquisar e se aprofundar a este respeito, com certeza você irá descobrir muito sobre como evitar doenças e criar um ambiente saúdavel e propício para uma longa vida. Boa saúde para todos!






Postado porJoão Victor Michelàs7/11/2012 05:21:00 PMNenhum comentário: Enviar por e-mailPostar no blog!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest Postagens mais antigasPágina inicialAssinar:Postagens (Atom)Arquivo 2012(7) Julho(6)Mestre da PaciênciaRadicais livres e a saúdeImportância da Água Alcalina para nossa SaúdeÁgua - O nutriente da vidaA RAIZ DO CÂNCERDr. Lair Ribeiro recomenda Acqualive Fevereiro(1)Quem sou euJoão Victor MichelMaringá, Paraná, BrazilVisualizar meu perfil completo

TAGS:Publicando Sa de 

<<< Thank you for your visit >>>

Hot Websites