Natural Bela

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Natural Bela

O conceito de beleza passou a significar mais uma conquista de vitalidade e confiança do que a mera aceitação de padrões estabelecidos. Cuidados diários de saúde, equilíbrio e bem-estar não só fazem nos sentir melhor e cheios de energia como se refletem na beleza do nosso corpo.

segunda-feira, 13 de maio de 2019 Eternamente grataQueridos amigos, muito obrigada pelo constante prestígio ao blog: Brasil, Estados Unidos, Alemanha, Itália, Portugal, Rússia, Emirados Árabes Unidos, França, Canadá, China, Índia, Espanha, entre outros.

Queridos amigos parceiros, muito obrigada pelo carinho, pelo convite de parceria: Top Blogs de Receitas em MyTaste, Apiário Santo Antonio, Bambamel, Danscoo, Phytoterápica, Revista Deber.

Queridos amigos seguidores, obrigada por estarem aqui, pelas palavras de coragem, pelos e-mails carinhosos!

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Postado porSan Chorbadjianàs10:48Nenhum comentário: Enviar por e-mailPostar no blog!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest sexta-feira, 26 de abril de 2019 Amor pelos animaisEles são puros, inocentes e desprendidos de preconceitos.


Postado porSan Chorbadjianàs12:01Nenhum comentário: Enviar por e-mailPostar no blog!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest quinta-feira, 25 de abril de 2019 Exercícios para fortalecer e firmar as pálpebras inferiores.Usando três dedos de cada mão, puxe as pálpebras para baixoe segure a área exatamente embaixo da cavidade do olho.
Ao mesmo tempo, contraia o músculo tentando fechar seusolhos. Não libere as pálpebras.
Segure e conte até 10. Repita 10 vezes.Postado porSan Chorbadjianàs12:29Nenhum comentário: Enviar por e-mailPostar no blog!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest quarta-feira, 24 de abril de 2019 Colágeno hidrolisado em pó: será que funciona?A busca pela beleza e juventude eternas tem sido terrenofértil para o consumo de produtos nem sempre eficazes.
Diversas cápsulas ecremes entraram na moda para, depois, ter sua ação questionada e até negada. Eo mais recente modismo é o uso de colágeno em pó.
A substância, que também podeser encontrada em alimentos, agora é fartamente nas prateleiras das farmácias,nas lojas de produtos naturais na forma de cápsulas ou pós.
A promessa dosuplemento é devolver a firmeza e a elasticidade da pele.
Mas será que funciona? A dermatologistacarioca Christiane Gonzaga garante que sim. Mas adverte, não existe milagre.
Jáhá estudos que comprovam seu beneficio. Mas para ser eficaz o seu organismo temque estar funcionando bem.
Conforme a médica, antes de começar a ingerir onutricosmético é preciso fazer exames hormonais e de sangue, para saber se oorganismo está apto a reagir positivamente a esse substrato.
A parte hormonal, enzimas, todo o metabolismo tem de estarfuncionando bem para poder receber esse colágeno, que será quebrado emaminoácidos para o organismo poder fazer a parte dele.
Se não, é usar o colágeno à toa. Há diferentes tiposde colágeno e a avaliação médica será capaz de indicar o mais adequado a cadasituação.
Para aumentar a eficácia do suplemento, a nutricionistaVerena Soares recomenda a inclusão de outras fontes de colágeno na alimentaçãocomo carnes brancas e vermelhas, gelatina e geleiade mocotó.
Ela também indicaque o colágeno hidrolisado seja consumido junto com alimentos ricos em vitaminaC, responsável por permitir a absorção da proteína pelo organismo.
Informações do jornal DestakPostado porSan Chorbadjianàs10:15Nenhum comentário: Enviar por e-mailPostar no blog!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest terça-feira, 23 de abril de 2019 A sopa do homemPorDr. Carlos Schlischka, médico da saúde natural- Jolivi
Umareceita que aumenta a testosterona, blinda contra o câncer e até mesmoemagrece a próstata com hiperplasia.Estasopa tem alguns ingredientes habilitados pela ciência para cuidar de você,selecionei evidências sobre três deles, veja só...
Ingrediente1: 28 dias para aumentar a testosterona
O alhoé, provavelmente, o tempero número 1 em toda cozinha brasileira. Talvez, nestepódio, também esteja a cebola e ela também está nesta receita.
Umestudo com animais, publicado na revista científicaThe Journal of Nutrition, chegou à conclusão que asuplementação com alho por 28 dias aumentou os níveis de testosteronatesticular.
Ingrediente2: deixa a testosteronano seu devido lugar
Entre osvegetais que escolhi para a sopa do homem, está o repolho roxo.
Orepolho é rico indol-3-carbinol, uma substância que diminui a ação daaromatase, enzima que converte a testosterona em estrógeno. Com isso,aumentamos a quantidade de testosterona disponível para o organismo.
Aturma do indol-3-carbinol vai além do repolho roxo e é maior do que você pensa.
Vejasó estes exemplos simples de encontrar e incluir na sua alimentação: brócolis,couve de Bruxelas, couve comum, nabo, repolho verde, brócolis e couve-flor, porexemplo.
Oindol-3-carbinol é uma substância que equilibra os níveis de estrogênio e porisso também protege contra o câncer de próstata.
Ingrediente3: aumenta a substânciaprotetora em 66 por cento
Estoufalando do tomate, um dos meus preferidos protetores da próstata, por ser ricoem uma substância chamada licopeno.
Umestudo feito pela Universidade Estadual de Ohio com homens que seriamsubmetidos a prostatectomia acompanhou o crescimento da concentração plasmáticade licopeno em homens que receberam, entre os tratamentos, 2 a 2,75 xícarasde chá de sopa de tomate por dia ou 325 a 488 ml de suco de tomate por dia.
Osresultados da pesquisa foram publicados noTheBritish Journal of Nutritionnoano de 2015.
Comparandoas duas preparações, o aumento da concentração de licopeno foi de66 por centonos que receberam sopa de tomatee59 por centonos que receberam suco de tomate.
E o mais importante:em ambos os casos, o aumento delicopeno no organismo foi muito superior por meio da alimentação do que nasuplementação de 5mg da substância ao dia.
Convencidocom os motivos pelos quais selecionei esta sopa hoje? Então, vamos à receita.
Você vai precisar de: xícara de azeite deoliva1 cebola branca picada2 pés de alho-porópicados2 colheres de sopa dealho picadinho2 latas de extrato detomate orgânico1 repolho roxo picado10 folhas de manjericão1 litro de caldo degalinha (natural)1 litro de caldo delegumes (natural)Sal (de preferência omarinho ou do Himalaia) e pimenta a gosto
Modo de preparo: numa panela grande, juntemetade do azeite de oliva. Aqueça em fogo médio para alto. Junte a cebola, oaipo e o alho até ficarem transparentes (cerca de 5 minutos).
Adicione o extrato detomate, o repolho roxo, 5 folhas de manjericão, o caldo de galinha e o caldo delegumes, e deixe ferver.
Quando atingir o pontode fervura, baixe o fogo para médio e deixe cozinhar em fogo baixo por 25 a 30minutos. Junte o restante do azeite de oliva, tempere com sal e pimenta e deixea sopa esfriar por dez minutos. Bata no liquidificador até virar um creme.Sirva em seguida, com o restante do manjericão.Postado porSan Chorbadjianàs12:16Nenhum comentário: Enviar por e-mailPostar no blog!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest segunda-feira, 22 de abril de 2019 Crie tudo o que você deseja, você tem esse poderSou um ser radiante, cheio de luze amor. Sou uma pessoa naturalmentesaudável cheia de energia e vitalidade. Cada dia que passa, mais eu me amoe me aprecio.
Amo tudo em mim, inclusive meucorpo, minha mente e todos os meus sentimentos. Quanto mais eu me amo e meaprecio, mais amor tenho para dar aos outros. Agora eu dou e recebo amorplenamente, livremente.
Agora eu estou atraindo e criandorelações amorosas que me fazem feliz. Agora estou fazendo um trabalhoque adoro e que me recompensa criativa e financeiramente. O universo é rico etem tudo do que todos nós precisamos. Tudo de que preciso está vindo para mim,com facilidade e sem esforço.
O poder criativo que está dentrode mim produz resultados perfeitos em todas as áreas da minha vida.Estou em sintonia com meupropósito mais elevado e minha vida está se desdobrando exatamente como deve.
Tudo o que eu preciso está vindoagora para mim, de uma maneira tranquila, fácil, saudável e positiva.O amor está vindo para mim,facilmente, sem esforço.Eu agora tenho relações amorosasque me fazem feliz. Estou me expressando com criatividade e sucesso.A prosperidade está vindo paramim facilmente e sem esforço.
Estou vivendo milagres em minhavida neste momento.
Publicado por Hélio GarrigaPostado porSan Chorbadjianàs09:31Nenhum comentário: Enviar por e-mailPostar no blog!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest quarta-feira, 17 de abril de 2019 Óleos essenciais: cuidados com os cabelos danificados e couro cabeludoQueda: 5ml de óleo vegetal de abacate 10 gotas de óleo vegetal de jojoba4 gotas de óleo essencialde alecrim
Ressecados: 5ml de óleo vegetal de abacate 1 gotas de óleo essencial de ylang-ylang1 gota de óleo essencialde alecrim
Seborreia: 5ml de óleo vegetal de abacate10 gotas de óleo vegetal de jojoba3 gotas de óleo essencial de melaleuca1 gota de óleo essencialde lavanda
Reparador de pontas: 2,5ml de óleo vegetal de abacate1 gota de óleo essencial de ylang-ylang1 gota de óleo essencialde palmarosa
Neste caso, aplicar como reparador de pontas comum. Dica: sinta-se livre para acrescentar o óleo vegetal jojoba, em todasas fórmulas. Apenas 5 gotas serão suficientes para facilitar a absorção dafórmula.
Modo de usar: misturar os óleos essenciais nos óleos vegetais. Apliquea mistura no couro cabeludo massageando o produto com movimentos da raiz paraos fios.Deixe agir durante a noite e lave de manhã com xampu de suapreferência. Para finalizar aplique condicionador ou máscara finalizadora.
Couro cabeludo: psoríase, pequenas feridas5ml de óleo vegetal de abacate15 gotas de óleo vegetal de jojoba2 gotas de óleo essencial de lavanda
Modo de usar: misturar os óleos essenciais nos óleos vegetais. Aplicara mistura massageando no couro cabeludo, espalhar a sobra pelos cabelosmassageando da raiz para os fios.
Deixe agir por durante a noite e lave demanhã com xampu de sua preferência. Usar por 5 dias consecutivos e depois utilizarem dias alternados até o desaparecimento dos sintomas.
Piolhos: 2 ou 3 gotas do óleo essencial de melaleuca para sermisturado no xampu. (não tem relação com a falta de higiene dos cabelos).
Modo de usar: com o xampu neutro na palma da mão, aplicar 2 ou 3 gotasdo óleo essencial e enxague normalmente.Deixe agir por 3 minutos. Uso diário até o desaparecimento dospiolhos. Após a lavagem passar o pente fino nos fios, da raiz até as pontaspara remoção dos piolhos e lêndeas.
Anti-frizz1 ou 2 gotas de óleovegetal de Jojoba
Modo de usar: Após a lavagem e hidratação dos cabelos, seque oscabelos com toalha, aplique o óleo vegetal diretamente nas pontas dos fios como auxílio dos dedos. Utilize com leave-in semenxágue.
Créditos: Fernando AmaralPostado porSan Chorbadjianàs12:10Nenhum comentário: Enviar por e-mailPostar no blog!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest Postagens mais antigasPágina inicialAssinar:Postagens (Atom)IdiomaPesquisar o Natural BelaArquivo do blog 2019(44) Maio(1)Eternamente grata Abril(15) Março(10) Fevereiro(10) Janeiro(8) 2018(84) Dezembro(1) Novembro(8) Outubro(14) Setembro(10) Agosto(11) Julho(9) Junho(8) Maio(10) Abril(7) Março(5) Janeiro(1) 2017(87) Dezembro(5) Novembro(5) Outubro(9) Setembro(8) Agosto(9) Julho(9) Junho(8) Maio(7) Abril(7) Março(9) Fevereiro(6) Janeiro(5) 2016(113) Dezembro(8) Novembro(8) Outubro(9) Setembro(9) Agosto(9) Julho(8) Junho(10) Maio(11) Abril(9) Março(12) Fevereiro(9) Janeiro(11) 2015(113) Dezembro(7) Novembro(10) Outubro(8) Setembro(9) Agosto(4) Julho(7) Junho(11) Maio(11) Abril(12) Março(12) Fevereiro(12) Janeiro(10) 2014(142) Dezembro(6) Novembro(8) Outubro(10) Setembro(12) Agosto(13) Julho(14) Junho(13) Maio(14) Abril(13) Março(13) Fevereiro(12) Janeiro(14) 2013(211) Dezembro(17) Novembro(21) Outubro(21) Setembro(23) Agosto(23) Julho(16) Junho(17) Maio(18) Abril(16) Março(11) Fevereiro(14) Janeiro(14) 2012(114) Dezembro(9) Novembro(12) Outubro(11) Setembro(9) Agosto(7) Julho(6) Junho(10) Maio(9) Abril(10) Março(12) Fevereiro(10) Janeiro(9) 2011(89) Dezembro(8) Novembro(9) Outubro(10) Setembro(9) Agosto(8) Julho(9) Junho(5) Maio(8) Abril(5) Março(9) Fevereiro(5) Janeiro(4) 2010(34) Dezembro(5) Novembro(3) Outubro(4) Setembro(9) Agosto(13)Pense em você como um ímã humano, atraindo aquilo que você fala, pensa e sente. (Abraham Hichs)Como é bom receber e querer bem os amigosParceiros do BlogApiário Santo AntonioBambamelDanscooPhytoterápicaRevista Deber - Isabel CristinaQuem sou euSan ChorbadjianUma eterna aprendiz...Sonhar, sonhar, sonhar!!!! Tornar-se invencível, carregar o poder da pureza de uma criança, ser capaz de lidar com todos os desafios para triunfar, desfrutar da maior felicidade que possa existir! Há tantas coisas para aprender e quero compartilhar com vocês!Visualizar meu perfil completoAdopt Takis ShelterAfrica Urgente - Faça Suas Doações Para Africa do SulSaiba como denunciar maus-tratos ou crueldade contra animais | World Animal Protection BrasilTakis Shelter - YouTubeTakis Shelter non profit organisation - Home | FacebookTakis Shelter (@takisshelter) Instagram photos and videos

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