あがり症の克服なら一般社団法人あがり症克服協会

Time 2020-12-24 22:09:24

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元あがり症の認定講師がやさしくサポート！手や声の震え、大丈夫！一緒に克服しましょう！ 朝礼、保護者会、結婚式のスピーチ、面接、プレゼンテーション…。 どれが回ってきても、もう逃げ続ける必要はありません。 しっかり人前での話し方を学んだうえで実戦練習を積んでいけばあがり症は克服できます。 初級・中級・個人レッスンなど充実したカリキュラムをご用意してみなさまをお待ちしています。 あがり症克服講座ベーシックコース １日７時間の集中コースで、あがりの基礎から実践まで学び、受講後はあがり症が劇的に改善します。極度のあがり症や人見知りの方も安心してご受講頂けます。 あがり症克服講座個人レッスン ６０分の完全個人レッスンで、個別のお悩みに応じたあがり症克服法をしっかりとお伝えし指導をいたします。本番直前の方にも大変効果的なレッスンです。 本番１ヶ月前でも間に合います！ 今月のベーシックコース開講スケジュールは下記をご参照下さい。 「自分には人前で話すことなど絶対に無理」と思っている。 人前で発表することが決まっただけで憂鬱になる。 「あがり症は克服できないもの」と考え、諦めている。 これまでもあがり克服法を試してきたが、克服できなかった。 それでも人前で話せる人に憧れる。自分も堂々と話したい。 具体的には… 朝礼、プレゼン、会議などを控えた経営者、ビジネスマンの方 人前で話すことを職業にしているインストラクター、教員などの方 保護者会、自治会、パーティーなどで挨拶やスピーチの予定がある方 様々な業種の方、お悩みの方があがり症克服講座を受講しています！ 先輩生徒さんの様々な声を集めました！ 私があがり症を自覚したのは中学１年生の国語の本読みのとき。それから１７年もの間あがり症に苦しんできました。 前職の公務員時代にそれを克服し、誰でもラクにあがりを改善する方法を確立して、今では全国であがり克服のお手伝いをしています。 たった一度の人生。 自身のあがりを見ないフリして、言い訳をして、一生人前から逃げ続ける人生と、一度正面からあがりに向きあい、克服して、どんな場面でも快く引き受けられる人生。 あなたならどちらを選びますか？ 何も恐れることのない人生はまさにパラダイスです！ 悩んでも、あがりは克服できない。悩む時間がもったいない！ １日でも早く練習をはじめて、早くラクになりましょう。 あがり症克服協会 理事長 鳥谷朝代 一般社団法人あがり症克協会 理事長あいさつはこちら あがり症とは？ あがるとは、辞書には「のぼせて平常心を失うこと」と書かれています。（大辞泉より） あがったときの症状は人によって様々ありますが、声が震える、手足が震える、汗をかく、顔が赤くなる、頭の中が真っ白になって何を話しているか分からなくなる、心臓がバクバクする、息が苦しくなる、など、誰でもいずれかの経験をしたことがあるものと思います。 あがり症克服協会の調べでは、96%の人が「人前で緊張する」と答えています。このことは、人前に出たら緊張感がやってくるのは当たり前であるし、上記のような症状が出ること自体はごくごく自然な体の反応ということを示しています。 しかし、話せなくなるほどの強い症状を放っておくと、日常生活に支障をきたしてきます。 また、人前がイヤだからと言って逃げていると、余計に怖くなる「負のスパイラル」に陥ってしまいます。 ここまで来ると、残念ながら一人で克服することは難しくなってきます。 人前での話し方を習った上で、成功体験を積み重ねて、この負のスパイラルを断ち切ることが必要です。 あがり症について詳しく見る なかなかまわりの人にも打ち明けにくい「あがり症」という悩み。だからこそひとりでその悩みを抱えて、どうにもできずもがき、逃げることしかできずに苦しんでいる人が世の中にはたくさんいらっしゃいます。 当協会の講師は全員元あがり症、同じ苦しみを経験してきました。 しかし、今では全国であがり症である人を救う活動をしています。 人生が180度変わったかのような景色ですが、これは決して奇跡でもなんでもなく、誰もが習えばできるようになるスキルを身につけ、トレーニングした成果によるものです。 負のスパイラルに陥ったみなさんに足りないのは、人前で話す才能ではなくて、人前での話し方（スキル）と成功体験です。今までのみなさんは、圧倒的に人前での話し方スキルとトレーニングが足りなかっただけなのです。 他の習い事を思い浮かべてみてください。例えば水泳。初めから上手に泳げる人はいません。まず水への入り方から習い、水に慣れ、そして手の動かし方、足の動かし方を学び、実際に水の中を泳いで体で覚えていきます。 学んだとおり泳げるようになってくると段々「自分にはできる！」という自信がついてきて、25mを初めて泳ぐことができるようになったときには、得も言われぬ達成感に包まれます。 それが「成功体験」です。 あがり症克服協会は、いわば「スピーチ教習所」です。 残念ながら日本の教育では、話の聞き方はよく習ってきましたが、人前での話し方は多くは習ってきませんでした。逆に言うと、あがり症のみなさんは話し方のスキルさえ学べば、その伸びしろは大きくあるということが言えます。 人前を怖いと思う気持ち、その気持ちを持つこと自体はある意味当たり前です。 自分にできないことを人前でやれと言われることほど不安になることはありません。当協会の講座は元あがり症である講師がカリキュラムを作成し運営していますので、あがり症で苦しむみなさまの気持ちによりそった内容のレッスンとなっており、無理なく人前の怖さを除いていくことができます。 あがり症克服協会は、あがり症を克服したいと本気で願う方のために存在しているのです。 開講スケジュールはこちらから

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