nordiKwalk
Time 2021-10-27 09:10:46Web Name: nordiKwalk
WebSite: http://nordikwalk.blogspot.com
ID:213335
Keywords:
nordiKwalk,Description:
keywords: description:nordiKwalk - Journées Techniques Stages et Voyages de Marche Nordique et Marche Nordique Compétitive
Voilà un vidéo de 30 minutes pour vous entraîner avec moi avec vos bâtons de Marche Nordique. C'est le premier d'une longue série pour qu'on se retrouve pendant le confinement, même si ce n'est que virtuel. C'est un long échauffement de niveau tonique. Par la suite partez faire votre marche ou votre marche nordique chez vous, dans votre jardin ou à l'extérieur en respectant bien les règles : amenez votre autorisation remplie et votre pièce d'identité, ne vous éloignez pas plus de 1 km de chez vous, faites durer le tour maximum 1h et modérez votre entrainement cardio. Soyons raisonnables. Hydratez-vous toutes les 15 minutes.
Une fois votre tour fait retrouvez-moi pour un enchaînement d'étirements présenté dans le prochain vidéo.
A vos bâtons, ça me fait tellement plaisir de retrouver le contact avec vous tous !
Ces vidéos seront disponibles sur le nouveau site www.ecoledemarchenordiqueparis.com
Aucun commentaire: mardi 1 mai 2018 Marche nordique Réseau Station Nordik Walk 2018Aucun commentaire: vendredi 8 janvier 2016 Calendrier des stages nordiKwalk AJForm Trouvez le nouveau calendrier des stages Techniques, voyages et formations d'Animateurs sur la page
Calendrier-des-stages-nordikwalk AJForm
Aucun commentaire: vendredi 11 décembre 2015 Idées cadeaux : offrez un stage ou un voyage Marche NordiqueCherchez-vous encore des idées cadeaux à vos amis et proches passionnés de la Marche Nordique ? Pourquoi pas offrir un séjour ou un voyage Marche Nordique dont ils rêvent ? Voici quelques idées :
Euronordicwalk Vercors17-19 Juin2016 à Lans en Vercors (38), le plus grand rassemblement de MN en Europe et sans doute au monde. Infos :Euronordicwalk Vercors 2016
Les13-17 Juinj'organise en collaboration avec Roland Zède (Air-z) une semaine dePerfectionnement de Marche Nordique et découverte du Vercors Nord. Nous serons hébergés à AFRAT à Autrans. Venez pratiquer toute une semaine de plaisir nordic en Vercors ! Trouvez toutes les informations sur la pageStages Euronordicwalk 2016
et
Le vendredi17 Juin, juste avant ENW,vous aurez le choix entre3 stagesouverts à tous, animateurs et pratiquants, à Autrans :
1 -Les Techniques de Marche Nordique- avec Arja Jalkanen-Meyer
2 -Nordic Trail Bâtons- avec Roland Zède
3 -Marche Nordique Conscience Corporelle- avec Isabelle Ansel
Infos :Stages Euronordicwalk 2016
Le lundi20 Juin, juste après ENW, restez encore pour uneJournée de Récupération Sportiveet de détente à Autrans. Infos :Stages Euronordicwalk 2016
Du 13 au 20 Juin, on se verra en Vercors !
Le we suivant, 25-26 Juin 2016 venez participer àLa Normandiquemarcher sur la plage de Tourgéville, Blonville, Deauville, Benerville et Villers s/Mer.
Samedi 25 àBlonvilleJournée Techniques de Marche Nordique
Dimanche 26 Juingrandes Marches Nordiques au départ Tourgéville
Infos sur le siteLa Normandique
et le blogJournées Techniques de Marche Nordique nordiKwalk AJForm
Voyage en Finlandeavec Arja et Auli Ekman30 Juillet - 6 Août 2016, à Helsinki sur les pas des pionniers de Sauvekävely et dans la balle région des Milles Lacs. Venez Marcher Nordique et visiter !
Informations :Marche Nordique en Finlande été 2016
et
Aucun commentaire: vendredi 21 août 2015 Programme d'Automne 2015Les prochains stages et voyages nordiKwalk courant l'automne 2015 :
- Journée Technique de Marche Nordique le10 Octobreprès deToulouse lors deL'Auzielloise de Marche Nordique encadré par Arja
-World Festival of Nordic Walking à Séville, Espagne 23-27 Septembre 2015: Un rencontre international avec des Workshops par plein d'acteurs importants (Tom Rutlin, Marko Kantaneva, Raphaël Moreno, Gil Steward, Fabio Moretti, Arja Jalkanen-Meyer, etc) et des Marches Nordiques de toutes sortes à Séville et Carmone, des soirées, repas tapas et repas festifs, spectacles...www.sevillenordicwalkingfestival.com
- Initiations gratuites au Bungy Pump:Plusieurs dates et lieuxà retrouver sur le blogMarchenordiquefrance démonstrations Bungy Bump
Aucun commentaire: lundi 27 avril 2015 Marche Nordic Tour AlsaceAllez voir le site de l'organisateur de la MNT Alsace pour vous inscrire sur nos stages Techniques avec Arja Jalkanen-Meyer, et Techniques Compétitives avec Laetitia Albert et Salomé Saling :
ASN 67 MNT Alsace Stages MNTech
Plus infos sur ce blog :
Stage Les Techniques Loisirs
Journée Technique MNTech Alsace le 13 Juin 2015
Stage Les Techniques Sportives et Compétitives
Journée Technique sportive et compétitive MNTech Alsace le 13 Juin 2015
Aucun commentaire: dimanche 15 mars 2015 Réservez votre voyage à Euronordicwalk VercorsLes billets de train SNCF ouvrent ces jours-ci à la réservation pour les dates d'Euronordicwalk Vercors. Ne tardez pas à réserver votre voyage et votre hébergement, on va être très nombreux.
Pour vos hébergements il y a les liens vers les Offices du Tourisme sur le sitewww.euronordicwalk.com
Inscription aux stages Euronordicwalk 18-19 Juin :Stages Euronordicwalk 2015
Aucun commentaire: AccueilInscription à :Articles (Atom)PagesLe BlogCalendrier des stages et voyages nordiKwalk AJFormStages et Voyages nordiKwalkJT - Journées Techniques nordiKwalk JTSport - Journées Techniques Sportives et Compétitives Marche Nordique FranceBoutiqueMarche Nordique FranceBoutiqueVidéos déchauffements et Renfo avec bâtons de Mar...Vidéos sur les Techniques de Marche NordiqueVidéos détirements après la Marche NordiqueRechercher dans ce blogTranslateSabonner àArticles Atom ArticlesCommentaires Atom CommentairesFormulaire de contactArchives du blog 2020(1) avril(1)Marche Nordique échauffement 1 Tonic de 30 min 2018(1) mai(1) 2016(1) janvier(1) 2015(4) décembre(1) août(1) avril(1) mars(1)Livre+DVD Marche Nordique - Tout le Nordic Walking du débutant au confirmé
Un Best Seller : Guide complet en 11 leçons techniques et pratiques pour pratiquer dans les meilleurs conditionsPage Facebook
Livre+DVD Marche Nordique - auctualités, infos, communautéBlog Marche Nordique FranceMarcheNordiqueFrance.frJournées Techniques Marche Nordique
Stages de perfectionnement des techniques de Marche Nordique ouverts à tousJournées Technique Sportive
Stages de perfectionnement de la technique de Marche Nordique Rapide et Compétitive - Trouvez votre technique pour améliorer votre vitesse et préparez-vous aux effortsDevenez Animateur de Marche Nordique
Formez-vous auprès d'Arja la Pionnière, auteur du Livre+DVD référence, comme déjà des centaines de Coach. Rejoignez la communauté "Formé par Arja"Formation Continue Marche Nordique
Animateurs et Etraineurs, enrichissez vos séances avec de nouveaux exercices d'échauffement, de renforcement musculaire, étirement et relaxation, perfectionnez vos techniques, acquerez des astuces de gestion des groupes hétérogènes, apprenez à adapter vos séances aux de différents publiques...Qui êtes-vous ?Arja Jalkanen-Meyer AJFormAfficher mon profil complet
TAGS:nordiKwalk
<<< Thank you for your visit >>>
Websites to related : Dandy dog Eve Raison salon toile
keywords:salon de toilettage canin, toilettage canin, toilettage, perfectionnement toilettage canin, centre de formation toilettage canin, formation t
adidas Eurocamp keywords:
description:
Toggle navigation adidas Eurocamp HomeScheduleStatsRo
keywords:
description:
Retro RackVintage Style In A Modern World Sunday, August 1, 2021 2021 Colorado Gold Keynote S
keywords:
description:Austin-Healey Sebring Sprites of John Sprinzel and others, including replicas
Dedicate
keywords:
description:Información sobre bancos y productos bancarios. Noticias de bancos. Ranking de bancos. Comparativas de bancos y costos.
keywords:Básicos,Atemporales ,Taiiloring,Vestidos
description:Básicos atemporales, piezas de tailoring, vestidos y mucho más. Descubre la marca que
keywords:
description:
keywords:
description:
SearchCurrent IssueBlogLilith Live!SubscribeClassic LilithArchive Join the conver
keywords:vwin娱乐城备用网址
description:vwin娱乐城备用网址首页“全球最大的真人游戏平台”的战略目标的重要部分,我们通过对软件,硬件,内容,网络以及服务的整
keywords:
description:Are you curious about the spirituality of pregnancy and birth?
Skip to content
Hot Websites