Hispagimnasios.com: La actualidad de las artes marciales y el fitness, musculacin, deportes de conta

Time 2020-10-30 09:03:28

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La actualidad de las artes marciales y el fitness, noticias, art culos, listado de gimnasios de Espa a, consejos de nutrici n, y mucho m s... adelante, est s en tu casa. Se termina la serie de Ejercicios Inadecuados y Engañosos IV, donde Quim Lluciá habla sobre la rueda de abdominales y analiza su función, así sus posibles beneficios o carencias desde el punto de vista culturista. Podéis contactar con el autor en su consultorio. ¿Te gustaría diseñar tu propia rutina de ejercicios?, ¿Tienes dudas sobre el número de repeticiones adecuadas o sobre si deberías hacer cardio al inicio o al final de tu rutina?. En este artículo, el entrenador Jorge Gómez da una serie de recomendaciones para que puedas crear tu rutina con una base científica y bien contrastada. La musculación y el culturismo está repleto de falsedades, mitos, y errores que se repiten una y otra vez, ya sea por ignorancia, o por algún tipo de interés. El Maestro de Culturismo Quim Lluciá nos ofrece una serie de cinco artículos titulado Desmitificando los Falsos Mitos del Fitness , donde discute muchos de estos tópicos. Aquí podéis acceder a sus cinco partes: Parte 1, Parte 2, Parte 3, Parte 4, Parte 5. La enorme influencia que ha tenido el boxeo inglés en el resto de los deportes de contacto es un hecho incuestionable, y David Leonardo Bárcena nos hace un Repaso Histórico del Savate, Muay Thai, Kickboxing y Full Contact y su Relación con el Boxeo a través de un anecdotario histórico. Ir al foro Artículo de Henry Plée censurado por la revista “Karate Bushido” sobre afirmaciones de Hatsumi Sensei.29.10.2020PankratosLos mejores entrenadores personales online27.10.2020gargar1982Para correr ¿Reloj Deportivo o Pulsera de Actividad?27.10.2020gargar1982Comprar una Hakama: guía paso a paso 202026.10.2020aikidovillamadridComprar una Hakama: guía paso a paso 202026.10.2020aikidovillamadridGRUPO ARTES MARCIALES Y PROFESORES MADRID25.10.2020llanomamiAikijutsu Madrid25.10.2020llanomamiDecadencia de las artes marciales25.10.2020llanomamiHarto de Karatekas frustrados (Shotokan)25.10.2020llanomamiRicardo Urrutia vs Israel Lokito Muñoz25.10.2020Luis_NekoESTIRAMIENTO DE CUÁDRICEPS24.10.2020gargar1982Ayuda rutina madcow 5x524.10.2020Arturo GómezCODO EN GIRO(EXPLICADO)22.10.2020knmtDebate: ¿Es útil el entrenamiento de fuerza para boxeo?22.10.2020Arturo GómezBajar de peso21.10.2020hon ken Añadir Evento 23 Oct. 2020: Curso De Preparador Autonómico De Boxeo (2020) (Vitoria-Gasteiz Alava) Leer m s...26 Sep. 2020: CURSO DE BASTON POLICIAL EXTENSIBLE Niveles I, II y III (Oviedo Asturias) Leer m s...13 Sep. 2020: X Curso de Ryôen ryû naginatajutsu (Madrid España) Leer m s...27 Ago. 2020: Krav Maga Boot Camp 2020 (Leon España) Leer m s...20 May. 2020: Conferencia online sobre historia de las artes marciales japonesas (Online España) Leer m s...22 Mar. 2020: Seminario Wing Chun con Dai-Sifu Cemil (Bellreguard Valencia) Leer m s...21 Mar. 2020: Entrenamiento De Krav-maga Y Kick-boxing (Alberic Valencia / España) Leer m s...20 Mar. 2020: CURSO DE PREPARADOR AUTONÓMICO DE BOXEO (2020) (Vitoria / Gasteiz Alava) Leer m s...14 Mar. 2020: Velada PSN FIGHTERS XVI (Torrejón de la Calzada Madrid) Leer m s...14 Mar. 2020: War of Titans II , velada MMA, K-1 y Muay Thai (Madrid España) Leer m s...13 Mar. 2020: Seminario Sekiguchi Komei sensei, 21 representante Musô Jikiden Eishin ryû iaijutsu (Guadarrama Madrid) Leer m s...13 Mar. 2020: XI Campus de Artes Marciales y deportes de contacto Ciudad de Oviedo (Oviedo Asturias) Leer m s...7 Mar. 2020: 1º CURSO FEDERATIVO DE KRAV-MAGA, PANANTUKAN Y D.P.P. (Valencia Valencia / España) Leer m s...29 Feb. 2020: Open Mediterráneo 2020 Wamai (Gavá Barcelona) Leer m s...29 Feb. 2020: Seminario Kajukembo Profesor Agustín López (Utebo Zaragoza) Leer m s...7 Feb. 2020: III edición de GALIEXPO ALL SPORT 2020 (Vigo Pontevedra) Leer m s...1 Feb. 2020: Curso De Krav-maga Y Kick-boxing (Alberic Valencia / España) Leer m s...26 Ene. 2020: Certificación Especialización Kettlebells niveles 1 & 2 (Madrid España) Leer m s...22 Dic. 2019: Curso De Silat Ssbd Por Eliakim Silva (alumno De Maul Mornie). (Madrid Spain) Leer m s...5 Dic. 2019: XVIII ENCUENTRO EUROPEO KORYU - 2019 (Vilafranca del Penedès Barcelona) Leer m s...

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