Olej nad zlato | Web o řepkovém oleji

Time 2022-08-28 00:12:49

Web Name: Olej nad zlato | Web o řepkovém oleji

WebSite: http://www.olejnadzlato.cz

ID:294646

Keywords:

zlato,nad,Olej,oleji

Description:

Vyberte stránku

V médiích se často objevují informace o „žlutém zlu“, které zvyšuje erozi půdy a vyčerpává osevní postupy, zabíjí srnčí zvěř, hubí včely a trápí osoby alergické na pyl. Řepkový olej bývá považován za nepříliš vhodný pro lidskou výživu s tím, že se hodí spíše do motorů, které ovšem poškozuje.
A jak je to doopravdy?

Číst dále

O oleji Seznam receptů

V České republice máme vysoký příjem nasycených mastných kyselin a obecně nedostatkový příjem omega 3 mastných kyselin. Příjem esenciálních omega 6 mastných kyselin se pohybuje v intervalu doporučovaných hodnot. Konzumaci nasycených mastných kyselin je třeba snížit, omega 3 mastných kyselin zvýšit a omega 6 mastných kyselin udržet. Řepkový olej z běžně konzumovaných olejů a tuků se nejlépe hodí do kuchyně každého Čecha.

%

Trans-mastné kyseliny

%

Nasycené mastné kyseliny

%

Mononenasycené mastné kyseliny

%

Omega 6 polynenasycené mastné kyseliny

%

Omega 3 polynenasycené mastné kyseliny

Řepkový olej má z běžně konzumovaných olejů a tuků nejnižší podíl nasycených mastných kyselin,  má vysoký obsah omega 3 mastných kyselin a jeho konzumace udržuje požadovaný příjem omega 6 mastných kyselin. Slunečnicový olej zvyšuje příjem omega 6 mastných kyselin, omega 3 mastné kyseliny neposkytuje. Olivový olej neposkytuje omega 3 mastné kyseliny, přispívá k udržení příjmu omega 6 mastných kyselin. Máslo má velký přebytek nasycených mastných kyselin, omega 3 a 6 mastné kyseliny prakticky neposkytuje. Sádlo má vyšší podíl nasycených mastných kyselin, přispívá k udržení omega 6 mastných kyselin a omega 3 mastné kyseliny neposkytuje.

Trans-
mastné kyseliny

Řepkový olej1%1%Slunečnicový olej1%1%Olivový olej0%0%Sádlo0%0%Mléčný tuk2,5%2,5%

Nasycené
mastné kyseliny

Řepkový olej8%8%Slunečnicový olej12%12%Olivový olej15%15%Sádlo42%42%Mléčný tuk67,5%67,5%

Mononenasycené
mastné kyseliny

Řepkový olej61%61%Slunečnicový olej25,5%25,5%Olivový olej75%75%Sádlo48%48%Mléčný tuk28%28%

Omega 6 
polynenasycené
mastné kyseliny

Řepkový olej20%20%Slunečnicový olej61%61%Olivový olej9%9%Sádlo8%8%Mléčný tuk1,5%1,5%

Omega 3 
polynenasycené
mastné kyseliny

Řepkový olej10%10%Slunečnicový olej0,5%0,5%Olivový olej1%1%Sádlo1%1%Mléčný tuk0,5%0,5% Spravovat souhlas s cookiesPoužíváme cookies k optimalizaci našich webových stránek a našich služeb.

FunkčníFunkčníVždy aktivní

Technické uložení nebo přístup je nezbytně nutný pro legitimní účel umožnění použití konkrétní služby, kterou si odběratel nebo uživatel výslovně vyžádal, nebo pouze za účelem provedení přenosu sdělení prostřednictvím sítě elektronických komunikací.

PředvolbyPředvolby

Technické uložení nebo přístup je nezbytný pro legitimní účel ukládání preferencí, které nejsou požadovány odběratelem nebo uživatelem.

StatistikyStatistiky

Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro statistické účely.Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro anonymní statistické účely. Bez předvolání, dobrovolného plnění ze strany vašeho Poskytovatele internetových služeb nebo dalších záznamů od třetí strany nelze informace, uložené nebo získané pouze pro tento účel, obvykle použít k vaší identifikaci.

MarketingMarketing

Technické uložení nebo přístup je nutný k vytvoření uživatelských profilů za účelem zasílání reklamy nebo sledování uživatele na webových stránkách nebo několika webových stránkách pro podobné marketingové účely.

Spravovat možnostiSpravovat službySpravovat dodavatelePřečtěte si více o těchto účelechPříjmoutOdmítnoutPředvolbyUložit předvolbyPředvolby{title}{title}{title}Spravovat souhlas

TAGS:zlato nad Olej oleji

<<< Thank you for your visit >>>

Hot Websites