Сеть спортивных клубов CityFitness
Time 2022-09-05 02:13:18Web Name: Сеть спортивных клубов CityFitness
WebSite: http://www.cityfit.info
ID:304061
Keywords:
CityFitnessDescription:
Записаться на бесплатную тренировку Тренажерный зал Групповые программы Персональные тренировки Студия Кинезис Фитнес-бар
Мнение
Постоянного клиента
Наши люди на ЭльбрусеВ июне 2017 в составе группы тюменских альпинистов мне удалось подняться на вершину Эльбрус,5642 метра над уровнем моря. Взойти на вершину пятитысячника это хорошая возможность понять на что способенорганизм человека, что может сделать его дух , и прочувствовать на себе изменения физического и эмоционального состояния происходящие из-за недостатка кислорода и высоких физических нагрузках. Преодолеть эти трудности мне помогли занятия в клубе CityFoxFitness. Особая благодарность моему персональному тренеру Диме Александрову. Чётко спланированные и проведённыетренировки, стали залогом моего успешного восхождения. Спорт - это сила! Подробнее 10.01.2018 Мирослав Кулчар владелец магазина Marc O' Polo в Тюмени
Мнение
Постоянного клиента
Подробнее 16.02.2016 Александр Щиголь Мнение
Постоянного клиента
Я посещаю клуб уже 4 года, свой выбор я остановил на CityFitness по нескольким причинам: удобное местоположение, подходящий для меня график работы и самый главный фактор: оснащенность клуба.Решил начать заниматься, в первую очередь, во имя здоровья. Чем лучше здоровье, тем собраннее становишься. Это важно в моей работе.
Я отдаю предпочтение индивидуальным тренировкам в тренажерном зале.
Заниматься фитнесом, однозначно, стоит. Движение – жизнь, соответственно, чем больше двигаешься, тем качественнее и лучше живешь.
Как найти время? Это вопрос приоритетов: если тебе не безразлично твое здоровье, ты следишь за ним. Начать очень просто: нужно прийти в клуб и заниматься. Подробнее 19.12.2013 Сергей Самусенко 10.01.2018 Мирослав Кулчар владелец магазина Marc O' Polo в Тюмени Наши люди на Эльбрусе
В июне 2017 в составе группы тюменских альпинистов мне удалось подняться на вершину Эльбрус,5642 метра над уровнем моря. Взойти на вершину пятитысячника это хорошая возможность понять на что способенорганизм человека, что может сделать его дух , и прочувствовать на себе изменения физического и эмоционального состояния происходящие из-за недостатка кислорода и высоких физических нагрузках. Преодолеть эти трудности мне помогли занятия в клубе CityFoxFitness. Особая благодарность моему персональному тренеру Диме Александрову. Чётко спланированные и проведённыетренировки, стали залогом моего успешного восхождения. Спорт - это сила! 16.02.2016 Александр Щиголь 19.12.2013 Сергей Самусенко Я посещаю клуб уже 4 года, свой выбор я остановил на CityFitness по нескольким причинам: удобное местоположение, подходящий для меня график работы и самый главный фактор: оснащенность клуба.
Решил начать заниматься, в первую очередь, во имя здоровья. Чем лучше здоровье, тем собраннее становишься. Это важно в моей работе.
Я отдаю предпочтение индивидуальным тренировкам в тренажерном зале.
Заниматься фитнесом, однозначно, стоит. Движение – жизнь, соответственно, чем больше двигаешься, тем качественнее и лучше живешь.
Как найти время? Это вопрос приоритетов: если тебе не безразлично твое здоровье, ты следишь за ним. Начать очень просто: нужно прийти в клуб и заниматься.
Другие отзывы
Все отзывы Много лет занималась спортом в одном из крупных фитнес-клубов города. Когда открылся City Fox Fitness на Орджоникидзе, а затем и на Коммунах, некоторые знакомые перешли заниматься сюда.От них слышала многочисленные положительные отзывы о сети City Fox Fitness. После родов встал вопрос куда пойти заниматься, восстанавливать прежнюю форму. Близкая подруга рекомендовала тренера Елену Бальчугову, настояла, чтобы я пошла именно в City Fox Fitness, и именно к Елене. За что сейчас ей очень благодарна!
Просторный клуб с большой площадью, кардиозона представлена различными видами тренажёров, которых хватает на всех, панорамный вид на центр города, удобное территориальное расположение. Радует разнообразие видов групповых тренировок. Елена Бальчугова проводит самые шикарные и эффективные занятия, каждая тренировка - это новые разные упражнения, нет заезженной годами одной схемы, как во многих клубах нашего города, каждый раз что-то новенькое, таким образом занятия не надоедают и очень эффективны и результативны.
В клубе работают тренеры профессионалы, которые следят на тренировке за каждым клиентом, всегда поправят и объяснят, если не правильно выполняешь упражнение, всегда поинтересуются о состоянии здоровья, самочувствии.
Персонал City Fox Fitness очень доброжелательный, всегда встретят с улыбкой и приятными комплиментами. Коллектив дружный и сплочённый, чувствуется эта тёплая атмосфера. Приходишь в клуб на занятия с разным настроением, но уходишь всегда с хорошим!
Подробнее 11.02.2020 Ирина Тетерина
АО «Мессояханефтегаз» выражает признательность компании «CityFitness» за профессионализм и сотрудничество в деле развития спорта и привлечения работников компании к здоровому образу жизни.
Предоставляя широкий спектр высококачественных спортивных услуг, «CityFitness» за время сотрудничества показал себя как надежный партнер, своевременно и качественно выполняющий взятые обязательства.
Отдельно хотелось бы отметить творческий индивидуальный подход к работе с клиентами и комфортабельные условия для занятий спортом.
Выражаем уверенность, что ваш коллектив с его прогрессивными идеями, ценящий профессионализм и высокое качество, на долгое время останется достойным партнером нашей компании.
Подробнее 08.12.2017 Отзыв АО «Мессояханефтегаз» Хочу поделиться своим впечатлением от зала, только что приехала с первой тренировки. Я в восторге, очень понравился тренажерный зал. Девочки приветливые на ресепшене и в отделе продаж. Все показали, рассказали и тренер Андрей очень понравился. Все доступно объяснил и показал...В общем, с трудом заставила себя уйти оттуда. Так бы на полдня там осталась! Подробнее 05.04.2017 Юлия Казаханова Подробнее 16.02.2016 Дмитрий Баталов-Уркель CityFitness появился в моей жизни более двух лет назад. И я подозреваю, что мы вместе если не навсегда, то надолго.Мне нравится тренерский состав – это команда молодых, красивых, профессиональных людей. Таким тренерам я могу довериться. Для себя я выбрала клуб на Володарского, он находится недалеко от офиса, поэтому я могу посещать тренировки и в обеденное время, и сразу после работы. Но главное, почему я каждый раз возвращаюсь в клуб, это атмосфера – дружественная, почти семейная.
Интересен новый формат, семейный клуб CityFox, - место, куда можно приходить с детьми. Это отличная новость для молодых мам. В ближайшее время обязательно посетим клуб с дочкой.
Всей команде CityFitness хочу пожелать новых идей, благодарных клиентов, отличного настроения и крепкого здоровья! Спасибо, что вдохновляете и радуете! Подробнее 18.02.2015 Анастасия Дюкова ОБОЖАНИЯ ПОСТ!
Друзья!
Вот и праздники проходят, и пора возвращаться к жизни повседневной. А что в ней позволяет чувствовать хоть какую-то осмысленность? Правильно - тяжёлый труд, грамотно поставленные цели, радость их достижения, заслуженное удовольствие, верные спутники и помощники! Я нашла своего спутника в мире спорта - это мой тренер, Чиликина Тамара!
Я занимаюсь с 16 лет. Никогда не приходила в зал тупо потусить и помахать розовыми гантельками. Но как человек, не обделённый умом, полагала: хочешь сделать что-то хорошо - сделай это сам. Почему-то в работе и обучении всегда ориентировалась на выдающиеся образцы, тут же думала - и так сойдёт.
Однако когда начала работать с Томой, поняла - РАЗНИЦА СУЩЕСТВЕННАЯ!!! Если ты в спорте не профессионал, экономить на тренере бессмысленно, иначе все твои усилия утекут как песок сквозь пальцы. Тома - прекрасный тренер!
Да, иногда и рыдаешь. Но она точно знает, какую именно нагрузку и как нужно дать. Нытики к ней не идут. Она помогает понять, что именно тебе нужно в данный момент. Ошибки и срывы бывают у всех, но работая с ней, вспоминаешь, что же является для тебя магистральной линией развития. Главным фактором в выборе тренера для меня являлось то, как выглядит он сам! Я понимаю, что тут не все так однозначно, но в любом случае, сапожник без сапог, тупой препод и тощий тренер - не наш вариант. Так что очень сильно рекомендую, при наличии возможностей и, главное, силы воли - занимайтесь у Тамары Чиликиной в клубе СитиФитнес (СитиФокс)! Лучше вряд ли найти.
Подробнее 08.01.2015 Татьяна Гаврилюк Меня зовут Благинина Лариса, мне 38 лет, я являюсь клиентом клуба CityFitness с июня 2014 года. Пришла заниматься, так как поняла, что пора что-то менять в себе. На тот момент мой вес был почти 67 кг, что никак не внушало мне оптимизма при моем росте в 161 см. Для начала взяла 10 персональных тренировок. Тренера специально не выбирала, просто на тот момент ко мне подошел обаятельный молодой человек и спросил, чего бы мне хотелось достичь. Немного поговорив, мы стали заниматься. Этим тренером был Надиев Степан. И начались суровые будни... Хотелось все и сразу и очень быстро. Но сначала видимых изменений не наблюдалось. Степан настоцчиво убеждал меня что все получится, и почему-то я верила. При первых сдвигах мой интерес к тренировкам усилился. Хотелось бежать в зал. На мой взгляд Степан динамично развивающийся тренер, всегда находит новые интересные идеи для тренировок. Благодаря чему поход в зал не стал для меня рутиной или чем-то вроде какой-то повинности, как это обычно бывает... Я стала с интересном наблюдать как с каждой тренировкой укрепляются мои мышцы, улучшается настроение, когда смотришь в зеркало и видишь подтянутую фигуру. Сначала за 2 месяца я похудела на 4 кг. Потом вес встал. Ни правильное питание, ни занятия не помогали. Видимо, только Степан знал и терпеливо убеждал меня, что все получится и это придало мне сил и желания не бросить занятия. Одним словом профессионализм чистой воды, да и только. Сейчас я вешу 57 кг. За 5 месяце в я похудела на 10 кг, объем талии с 78 уменьшился до 67 см. и это без стрессов для организма, без диет и голодания. Я и сейчас продолжаю худеть. Теперь я точно знаю, правильное питание, которое скорректировал для меня тренер, дало такой результат. Теперь и я советую тем, кто ко мне обращается с вопросом, как я похудела: "ИЗМЕНИТЕ ПОДХОД К СВОЕМУ ПИТАНИЮ". Я довольна сейчас своим внешним видом, но нет предела совершенству. Хочу посмотреть, какие еще скрытые резервы есть у моего организма и продолжать совершенствоваться.
С таким тренером как Степан все достижимо. В разговорах со Степой понимаешь, что он много знает о том, чем занимается, но при этом не перестает совершенствоваться сам, всегда узнает что-то новое и с успехом внедряет эти приобретенные знания в мои тренировки. Я считаю, Надиева Степана с большой уверенностью можно назвать лучшим тренером в 2014 году CityFitness, так как достичь таких результатов я смогла благодаря грамотному и профессиональному подходу тренера к моей проблеме. МЕДАЛЬ СТЁПЕ!!! И большой RESPECT
Подробнее 11.12.2014 Благинина Лариса Два с половиной месяца я посещаю CityFitness. До этого я занимался в спортивном клубе, но в другом городе. Когда переехал в Тюмень, остановил свой выбор на CityFitness так как, в первую очередь, это удобство: три клуба, оптимальное расположение, возможность посещать любой клуб.
Регулярные занятия фитнесом, безусловно, влияют на бизнес в какой-то мере. Улучшается самочувствие, появляется дополнительный режим, помимо восьмичасового рабочего дня.
Предпочитаю исключительно индивидуальные тренировки в тренажерном зале, к групповым я абсолютно равнодушен.
Посещать фитнес-клуб, конечно, стоит. Пройдите фитнес-тестирование, возьмите персонального тренера и начинайте заниматься, а потом втянитесь.
Для того чтобы все успевать, необходимо ставить себе жесткие рамки. Я даю себе установку: «Тебе надо попасть в клуб два раза в будни и третий раз в выходной», если не улетел в командировку, то это получается. При желании успеть можно все, особенно, если учесть, что клуб работает до 23 часов. Подробнее 19.12.2013 Иван Степанов Я занимаюсь в CityFitness уже два с половиной года. Ольга, директор по продажам, прекрасный продавец, очень ответственно отнеслась к моим пожеланиям. Именно благодаря ее вниманию я здесь.
После того, как я начал заниматься в клубе, у меняпоявились новые знакомства. Здесь очень много близких мне по духу и отношению к жизни людей.
Первостепенная цель моего посещения CityFitness -поддержание себя в форме. Так же для меня важна эмоциональная разгрузка, я хожу в зал – бокса, где можно выплеснуть накопившееся напряжение.
Время на занятие фитнесом нужно находить. Отсутствие времени – это самая любимая отговорка для лентяев. Как известно, времени нет только у бездельников: что бы они ни делали, у них всегда не хватает времени. Человек, который занят, правильно организован, всегда может найти время и для работы, и для отдыха. Занятия фитнесом необходимы для того, чтобы эмоционально разгрузиться и быть максимально производительным.
Люди часто путают просиживание штанов на рабочем месте с реальной работой.На ум приходят слова Стива Джобса «Надо работать не 12 часов в сутки, а с головой». Поэтому надо брать себя в руки и идти тренироваться, получать от этого удовольствие, общаться с людьми, которые вам близки. Это очень важно. Мне кажется, CityFitness эти вещи дает. А время есть у всех, просто каждый распределяет его так, как считает правильно.
Подробнее 26.09.2013 Мурат Нурпеисов
С CityFitness мы дружим уже полгода. В начале весны мы стартовали с проектом «Преображение» на сайте 72.ru и пригласили в качестве партнера CityFitness. Вместе с CityFitness и другими членами Жюри мы выбрали трех участниц, которых и передали в руки профессиональных тренеров клуба и других партнеров-специалистов. Результаты участниц были столь заметны, что у меня не осталось никаких причин отказывать себе в уже своем «преображении» с CityFitness.
В моем опыте были несколько крупных городских спортклубов, но сейчас мой выбор уже основан на собственном представлении о том, каким должен быть клуб, в котором мне будет комфортно, и с тренерами которого я достигну максимальных результатов. Разнообразные программы, качественные групповые занятия, эффективные персональные тренировки и даже совместные выезды на занятия за город – все это основа моего выбора.
После регулярного посещения клуба, можно ощутить влияние спорта на личность человека. Это, конечно, дисциплинирует и добавляет активности, которая проявляется и в бизнесе, и на отдыхе. Кроме того, в нашей компании нередки выезды на природу и сочетание их с экстремальными видами отдыха и развлечений. Например, в прошлом году мы совершили совместную велопрогулку на 25 километров, а в этом году преодолевали полосу препятствий на настоящем военном полигоне и прыгнули с парашютной вышки. И, разумеется, тем, кто имеет за плечами некоторую спортивную подготовку, все эти испытания даются значительно легче. Многие именно после этих событий записываются в спортзал. Уже в течение трех лет мы организуем для наших сотрудников совместные занятия в спортклубах города.
Первые два месяца я осваивалась в клубе. Попробовала разную нагрузку. Сейчас выбрала для себя персональные тренировки, беговую дорожку и велопрогулки за городом. В среднем получается 3-4 тренировки в неделю.
Стоит ли посещать фитнес-клуб – каждый определяет для себя сам, многое зависит от состояния здоровья.Причины и цели у каждого свои.
С чего начать? – Начните с фитнес-тестирования и специалисты подскажут, что для вас оптимально. Консультация специалистов просто обязательна, а вот групповые, самостоятельные илиперсональные – выбирайте по своим ощущениям. У меня нет жестких рамок, смотрю по своему состоянию и желанию. Главное регулярно и с удовольствием.
Подробнее 23.09.2013 Елена Пуртова 11.02.2020 Ирина Тетерина Много лет занималась спортом в одном из крупных фитнес-клубов города. Когда открылся City Fox Fitness на Орджоникидзе, а затем и на Коммунах, некоторые знакомые перешли заниматься сюда.От них слышала многочисленные положительные отзывы о сети City Fox Fitness. После родов встал вопрос куда пойти заниматься, восстанавливать прежнюю форму. Близкая подруга рекомендовала тренера Елену Бальчугову, настояла, чтобы я пошла именно в City Fox Fitness, и именно к Елене. За что сейчас ей очень благодарна!
Просторный клуб с большой площадью, кардиозона представлена различными видами тренажёров, которых хватает на всех, панорамный вид на центр города, удобное территориальное расположение. Радует разнообразие видов групповых тренировок. Елена Бальчугова проводит самые шикарные и эффективные занятия, каждая тренировка - это новые разные упражнения, нет заезженной годами одной схемы, как во многих клубах нашего города, каждый раз что-то новенькое, таким образом занятия не надоедают и очень эффективны и результативны.
В клубе работают тренеры профессионалы, которые следят на тренировке за каждым клиентом, всегда поправят и объяснят, если не правильно выполняешь упражнение, всегда поинтересуются о состоянии здоровья, самочувствии.
Персонал City Fox Fitness очень доброжелательный, всегда встретят с улыбкой и приятными комплиментами. Коллектив дружный и сплочённый, чувствуется эта тёплая атмосфера. Приходишь в клуб на занятия с разным настроением, но уходишь всегда с хорошим!
08.12.2017 Отзыв АО «Мессояханефтегаз»
АО «Мессояханефтегаз» выражает признательность компании «CityFitness» за профессионализм и сотрудничество в деле развития спорта и привлечения работников компании к здоровому образу жизни.
Предоставляя широкий спектр высококачественных спортивных услуг, «CityFitness» за время сотрудничества показал себя как надежный партнер, своевременно и качественно выполняющий взятые обязательства.
Отдельно хотелось бы отметить творческий индивидуальный подход к работе с клиентами и комфортабельные условия для занятий спортом.
Выражаем уверенность, что ваш коллектив с его прогрессивными идеями, ценящий профессионализм и высокое качество, на долгое время останется достойным партнером нашей компании.
05.04.2017 Юлия Казаханова Хочу поделиться своим впечатлением от зала, только что приехала с первой тренировки. Я в восторге, очень понравился тренажерный зал. Девочки приветливые на ресепшене и в отделе продаж. Все показали, рассказали и тренер Андрей очень понравился. Все доступно объяснил и показал...В общем, с трудом заставила себя уйти оттуда. Так бы на полдня там осталась! 16.02.2016 Дмитрий Баталов-Уркель 18.02.2015 Анастасия Дюкова CityFitness появился в моей жизни более двух лет назад. И я подозреваю, что мы вместе если не навсегда, то надолго.Мне нравится тренерский состав – это команда молодых, красивых, профессиональных людей. Таким тренерам я могу довериться. Для себя я выбрала клуб на Володарского, он находится недалеко от офиса, поэтому я могу посещать тренировки и в обеденное время, и сразу после работы. Но главное, почему я каждый раз возвращаюсь в клуб, это атмосфера – дружественная, почти семейная.
Интересен новый формат, семейный клуб CityFox, - место, куда можно приходить с детьми. Это отличная новость для молодых мам. В ближайшее время обязательно посетим клуб с дочкой.
Всей команде CityFitness хочу пожелать новых идей, благодарных клиентов, отличного настроения и крепкого здоровья! Спасибо, что вдохновляете и радуете! 08.01.2015 Татьяна Гаврилюк ОБОЖАНИЯ ПОСТ!
Друзья!
Вот и праздники проходят, и пора возвращаться к жизни повседневной. А что в ней позволяет чувствовать хоть какую-то осмысленность? Правильно - тяжёлый труд, грамотно поставленные цели, радость их достижения, заслуженное удовольствие, верные спутники и помощники! Я нашла своего спутника в мире спорта - это мой тренер, Чиликина Тамара!
Я занимаюсь с 16 лет. Никогда не приходила в зал тупо потусить и помахать розовыми гантельками. Но как человек, не обделённый умом, полагала: хочешь сделать что-то хорошо - сделай это сам. Почему-то в работе и обучении всегда ориентировалась на выдающиеся образцы, тут же думала - и так сойдёт.
Однако когда начала работать с Томой, поняла - РАЗНИЦА СУЩЕСТВЕННАЯ!!! Если ты в спорте не профессионал, экономить на тренере бессмысленно, иначе все твои усилия утекут как песок сквозь пальцы. Тома - прекрасный тренер!
Да, иногда и рыдаешь. Но она точно знает, какую именно нагрузку и как нужно дать. Нытики к ней не идут. Она помогает понять, что именно тебе нужно в данный момент. Ошибки и срывы бывают у всех, но работая с ней, вспоминаешь, что же является для тебя магистральной линией развития. Главным фактором в выборе тренера для меня являлось то, как выглядит он сам! Я понимаю, что тут не все так однозначно, но в любом случае, сапожник без сапог, тупой препод и тощий тренер - не наш вариант. Так что очень сильно рекомендую, при наличии возможностей и, главное, силы воли - занимайтесь у Тамары Чиликиной в клубе СитиФитнес (СитиФокс)! Лучше вряд ли найти.
11.12.2014 Благинина Лариса Меня зовут Благинина Лариса, мне 38 лет, я являюсь клиентом клуба CityFitness с июня 2014 года. Пришла заниматься, так как поняла, что пора что-то менять в себе. На тот момент мой вес был почти 67 кг, что никак не внушало мне оптимизма при моем росте в 161 см. Для начала взяла 10 персональных тренировок. Тренера специально не выбирала, просто на тот момент ко мне подошел обаятельный молодой человек и спросил, чего бы мне хотелось достичь. Немного поговорив, мы стали заниматься. Этим тренером был Надиев Степан. И начались суровые будни... Хотелось все и сразу и очень быстро. Но сначала видимых изменений не наблюдалось. Степан настоцчиво убеждал меня что все получится, и почему-то я верила. При первых сдвигах мой интерес к тренировкам усилился. Хотелось бежать в зал. На мой взгляд Степан динамично развивающийся тренер, всегда находит новые интересные идеи для тренировок. Благодаря чему поход в зал не стал для меня рутиной или чем-то вроде какой-то повинности, как это обычно бывает... Я стала с интересном наблюдать как с каждой тренировкой укрепляются мои мышцы, улучшается настроение, когда смотришь в зеркало и видишь подтянутую фигуру. Сначала за 2 месяца я похудела на 4 кг. Потом вес встал. Ни правильное питание, ни занятия не помогали. Видимо, только Степан знал и терпеливо убеждал меня, что все получится и это придало мне сил и желания не бросить занятия. Одним словом профессионализм чистой воды, да и только. Сейчас я вешу 57 кг. За 5 месяце в я похудела на 10 кг, объем талии с 78 уменьшился до 67 см. и это без стрессов для организма, без диет и голодания. Я и сейчас продолжаю худеть. Теперь я точно знаю, правильное питание, которое скорректировал для меня тренер, дало такой результат. Теперь и я советую тем, кто ко мне обращается с вопросом, как я похудела: "ИЗМЕНИТЕ ПОДХОД К СВОЕМУ ПИТАНИЮ". Я довольна сейчас своим внешним видом, но нет предела совершенству. Хочу посмотреть, какие еще скрытые резервы есть у моего организма и продолжать совершенствоваться.
С таким тренером как Степан все достижимо. В разговорах со Степой понимаешь, что он много знает о том, чем занимается, но при этом не перестает совершенствоваться сам, всегда узнает что-то новое и с успехом внедряет эти приобретенные знания в мои тренировки. Я считаю, Надиева Степана с большой уверенностью можно назвать лучшим тренером в 2014 году CityFitness, так как достичь таких результатов я смогла благодаря грамотному и профессиональному подходу тренера к моей проблеме. МЕДАЛЬ СТЁПЕ!!! И большой RESPECT
19.12.2013 Иван Степанов Два с половиной месяца я посещаю CityFitness. До этого я занимался в спортивном клубе, но в другом городе. Когда переехал в Тюмень, остановил свой выбор на CityFitness так как, в первую очередь, это удобство: три клуба, оптимальное расположение, возможность посещать любой клуб.
Регулярные занятия фитнесом, безусловно, влияют на бизнес в какой-то мере. Улучшается самочувствие, появляется дополнительный режим, помимо восьмичасового рабочего дня.
Предпочитаю исключительно индивидуальные тренировки в тренажерном зале, к групповым я абсолютно равнодушен.
Посещать фитнес-клуб, конечно, стоит. Пройдите фитнес-тестирование, возьмите персонального тренера и начинайте заниматься, а потом втянитесь.
Для того чтобы все успевать, необходимо ставить себе жесткие рамки. Я даю себе установку: «Тебе надо попасть в клуб два раза в будни и третий раз в выходной», если не улетел в командировку, то это получается. При желании успеть можно все, особенно, если учесть, что клуб работает до 23 часов. 26.09.2013 Мурат Нурпеисов Я занимаюсь в CityFitness уже два с половиной года. Ольга, директор по продажам, прекрасный продавец, очень ответственно отнеслась к моим пожеланиям. Именно благодаря ее вниманию я здесь.
После того, как я начал заниматься в клубе, у меняпоявились новые знакомства. Здесь очень много близких мне по духу и отношению к жизни людей.
Первостепенная цель моего посещения CityFitness -поддержание себя в форме. Так же для меня важна эмоциональная разгрузка, я хожу в зал – бокса, где можно выплеснуть накопившееся напряжение.
Время на занятие фитнесом нужно находить. Отсутствие времени – это самая любимая отговорка для лентяев. Как известно, времени нет только у бездельников: что бы они ни делали, у них всегда не хватает времени. Человек, который занят, правильно организован, всегда может найти время и для работы, и для отдыха. Занятия фитнесом необходимы для того, чтобы эмоционально разгрузиться и быть максимально производительным.
Люди часто путают просиживание штанов на рабочем месте с реальной работой.На ум приходят слова Стива Джобса «Надо работать не 12 часов в сутки, а с головой». Поэтому надо брать себя в руки и идти тренироваться, получать от этого удовольствие, общаться с людьми, которые вам близки. Это очень важно. Мне кажется, CityFitness эти вещи дает. А время есть у всех, просто каждый распределяет его так, как считает правильно.
23.09.2013 Елена Пуртова
С CityFitness мы дружим уже полгода. В начале весны мы стартовали с проектом «Преображение» на сайте 72.ru и пригласили в качестве партнера CityFitness. Вместе с CityFitness и другими членами Жюри мы выбрали трех участниц, которых и передали в руки профессиональных тренеров клуба и других партнеров-специалистов. Результаты участниц были столь заметны, что у меня не осталось никаких причин отказывать себе в уже своем «преображении» с CityFitness.
В моем опыте были несколько крупных городских спортклубов, но сейчас мой выбор уже основан на собственном представлении о том, каким должен быть клуб, в котором мне будет комфортно, и с тренерами которого я достигну максимальных результатов. Разнообразные программы, качественные групповые занятия, эффективные персональные тренировки и даже совместные выезды на занятия за город – все это основа моего выбора.
После регулярного посещения клуба, можно ощутить влияние спорта на личность человека. Это, конечно, дисциплинирует и добавляет активности, которая проявляется и в бизнесе, и на отдыхе. Кроме того, в нашей компании нередки выезды на природу и сочетание их с экстремальными видами отдыха и развлечений. Например, в прошлом году мы совершили совместную велопрогулку на 25 километров, а в этом году преодолевали полосу препятствий на настоящем военном полигоне и прыгнули с парашютной вышки. И, разумеется, тем, кто имеет за плечами некоторую спортивную подготовку, все эти испытания даются значительно легче. Многие именно после этих событий записываются в спортзал. Уже в течение трех лет мы организуем для наших сотрудников совместные занятия в спортклубах города.
Первые два месяца я осваивалась в клубе. Попробовала разную нагрузку. Сейчас выбрала для себя персональные тренировки, беговую дорожку и велопрогулки за городом. В среднем получается 3-4 тренировки в неделю.
Стоит ли посещать фитнес-клуб – каждый определяет для себя сам, многое зависит от состояния здоровья.Причины и цели у каждого свои.
С чего начать? – Начните с фитнес-тестирования и специалисты подскажут, что для вас оптимально. Консультация специалистов просто обязательна, а вот групповые, самостоятельные илиперсональные – выбирайте по своим ощущениям. У меня нет жестких рамок, смотрю по своему состоянию и желанию. Главное регулярно и с удовольствием.
Почему выбирают именно нас
Квалифицированныетренеры 3 зала
в центре города Фитнес-бар Профессиональное
оборудование
Выбери свою цель
Удиви всех —качни мышцы! Выгони
стресс! Приличный возраст —
достойная форма! Убери лишнее —
будь рельефным! Встряхни себя —
будь в форме!
Блог
Нам 15 лет! 25.03.2022 Подробнее Меры профилактики против вирусов 18.03.2020 Подробнее Как мотивировать себя заниматься спортом? 12.03.2020 Подробнее Новости
и акции
1 Сентября Отдохнули? Пора на фитнес! Подробнее > 30 Августа Финальный сейл лета! Год фитнеса от 8000 р. Подробнее > 3 Августа Зачетная тема! Студентам за 6000 р. клуб в центре и зачет по физре Подробнее > Записаться на бесплатную тренировку ул. Володарского 49/1 пн-пт с 7:00 до 23:00, сб-вс 9:00 - 22:00 +7 (3452) 49-26-46 ул. Орджоникидзе 60/1 пн-пт с 7:00 до 23:00, сб-вс 9:00 - 22:00 ул. Коммуны 22/1 пн-пт с 7:00 до 23:00, сб-вс 9:00 - 22:00 +7 (3452) 39-65-68 Теперь вы можете скачать файл Скачать Теперь вы будете получать актуальную информацию по новостям и акциям.
TAGS:CityFitness
<<< Thank you for your visit >>>
Websites to related :
adsHot Websites