Es schreibt für Sie: Birgitt Jendrosch | Interessantes über Coaching, Hypnose, Feng Shui und mehr

Time 2020-09-18 04:02:37

Web Name: Es schreibt für Sie: Birgitt Jendrosch | Interessantes über Coaching, Hypnose, Feng Shui und mehr

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Spätestens im März war mir klar, dass sich in dieser Welt etwas Grundlegendes veränderte. Ein privates Ereignis, ein Klassentreffen, machte offensichtlich, dass es nicht mehr so war wie bisher. Es sollte am 21.März stattfinden, wurde aber eine Woche vorher abgesagt, wegen Corona. Als ich das Hotelzimmer absagen musste und ich dem Hotel und seinen Mitarbeitern alles Gute für die kommende Zeit wünschte, weinte die Dame an der Rezeption.Nun sitze ich fleißig an meinem Schreibtisch und bereite vor, was ich zum Beginn des Herbstes für euch anbieten möchte. Der Herbst ist wie der Frühling eine Übergangszeit zwischen Sommer und Winter und deswegen für einen Neuanfang gut geeignet.Ich würde mich von Herzen freuen, wenn ihr mir eure Anliegen mitteilen würdet, so dass ich diese mit einbinden kann.Ganz ehrlich, Corona ist ernst und gefährlich, aber kein Weltuntergang. Wenn wir alle respektvoll und vorsichtig mit der Situation umgehen und die Chancen, die sich mit jeder Veränderung ergeben, erkennen und wahrnehmen, dann können wir sogar gestärkt daraus hervorgehen.Bleibt gesund und vorsichtig.Denkt dran, AHA! Abstand, Hygiene, Alltagsmasken!„Um sich frei zu fühlen, gibt es ein einfaches Mittel: Nicht an der Leine zerren!“Vor langer Zeit ist mir dieser Spruch über den Weg gelaufen, der mir immer wieder einfällt, wenn mein kleiner Hund zufrieden, neugierig und lässig an der Leine neben mir her läuft. Wenn es mal schneller gehen soll, dann schaut sie sich um und „flüstert“ mir zu, Frauchen einen Gang schneller, bitte.Ich finde ihn zurzeit so aktuell, wie schon lange nicht mehr. Ja, die COVID-19 Pandemie erwartet von uns allen große Disziplin. Es werden uns Regeln auferlegt, die nicht jeder so einfach hinnehmen möchte. Oft kommt es auf die Einstellung zu Regeln an und auf die Gewohnheit, die man durch wiederholte Anwendung erwirbt.Anders gesagt, wer glaubt mit Hände waschen, Maske tragen, Abstand halten und auf Treffen mit anderen zu verzichten sich selbst zu schützen und andere, die vielleicht gefährdeter sind als man selbst vor Unbill zu bewahren, der hat keine Probleme mit diesen Regeln.Wenn derjenige, der sich diesen Regeln anpasst auch noch sieht und erlebt, dass auch andere das klaglos tun, dann fügt sich dieses Verhalten einfach in das tägliche Leben ein.Wer hat sich nicht zunächst geniert mit einer Maske vor Nase und Mund rumzulaufen. Wenn alle anderen das auch tun, dann wird es selbstverständlich. Man findet es nicht mehr merkwürdig, sondern es gehört zum öffentlichen Bild dazu.Auch auf Händeschütteln und sich zu nah kommen, kann man ganz leicht verzichten, wenn der andere es genauso macht und keine Hand mehr ausstreckt und sogar einen Schritt zurück tritt.Natürlich, wenn mein Geist dagegen rebelliert, weil uns die Politik angeblich zu abnormalen Dingen zwingen will, so aus reiner Willkür, dann tun wir uns hart Regeln zu akzeptieren.Also, ihr Leinenzerrer, schaut mal wem ihr eigentlich mit eurem Verhalten schadet. Es schadet immer nur dem, der sich aufregt. Versucht doch lieber ein wertvolles Mitglied einer solidarischen Gesellschaft zu werden.Was macht es schon, eine Maske getragen, etwas eingeschränkt gelebt zu haben, wenn sich all diese Regeln als Blödsinn herausstellen sollten? Falls diese Regeln jedoch sinnvoll waren, dann haben wir vielleicht uns selbst und viele andere vor großem Leid bewahrt.In diesem Sinne, mit Empfehlung von Vicki, meiner Yorkshireterrier-Hündin:Nicht an der Leine zerren!Im englischen liest man über socialdistancing, bei uns nennt man es Kontakt-Sperre. Aber ist beides überhauptrichtig?Haben wir keine sozialen Kontakte mehr? Istes nicht eher so, dass wir, natürlich mit Abstand, wieder ein bisschen näherzueinander rücken?Ich habe in den letzten Wochen so viel, wieschon lange nicht mehr, telefoniert. Und man höre und staune, dasFestnetztelefon ist wieder zum Leben erweckt worden. Bis vor kurzem noch riefman lieber auf dem Handy an, jetzt wird wieder das Festnetztelefon bemüht. Mankann sich ja ziemlich sicher sein, das man am anderen Ende jemanden erreicht.Für mich war die Vorstellung, dass ich nicht nur den Menschen am anderen Ende höre, sondern auch wirklich und wahrhaftig durch ein Kabel mit ihm verbunden bin, schon immer etwas Wunderschönes und Beruhigendes. Fast so wie Hände schütteln oder in den Arm nehmen.Es gibt eine Studie aus dem Jahr 2010 von derWissenschaftlerin Leslie Seitzer von der University Wisconsin-Madison. In dieser Studie wurde untersucht, wie sichkörperlicher Kontakt, ein Gespräch oder sich allein abreagieren z.B. mit Fernsehen,auf das Stress-Hormon Cortisol und auf das Bindungshormon Oxytocin, es stärktdie soziale Bindung, Vertrauen und reduziert Ängste, auswirken.Dazu untersuchte sie enge Mutter-Tochter-Beziehungen.Die Tochter wurde in eine stressige Situation gebracht. Sie sollte vor einemgroßen Publikum eine Stegreif-Rede halten. Nach der Rede kamen drei möglicheSituationen zum Test. Die Tochter konnte allein vorm Fernseher ihren Stressabbauen, sie konnte ihre Mutter anrufen oder die Mutter holte sie an der Bühneab und umarmte sie. Wie ihr euch denken könnt, schnellte derPegel des Stress-Hormons Cortisol sprunghaft in die Höhe. Nach einer Stunde warder Cortisol-Spiegel beim persönlichen Kontakt (Umarmung der Mutter) und beimTelefonkontakt (Gespräch mit der Mutter) wieder auf einem normalen Niveau. Wennkein Kontakt zur Mutter stattgefunden hatte, blieb der Cortisol-Spiegel aufeinem hohen Niveau. Übrigens funktioniert das nicht nur zwischen Mutter undTochter, sondern auch zwischen Menschen, die sich etwas bedeuten.Der Oxytocin Gehalt stieg 15 Minuten nach demTreffen oder dem Gespräch steil an und war noch eine Stunde danach auf einemhohen Level. Nur Fernsehen hatte auf Oxytocin keine Wirkung.Fazit:Fernsehen macht nicht glücklich! Greift lieber zum Telefonhörer, ruft alle, die euch etwas bedeuten, an oder schreibt ihnen Nachrichten oder Briefe. Die „Kontakt-Sperre“ ist nur ein Distanz-Gebot.Ich gestehe gern, dass auch in mir zunächst eingewisses Unwohlsein aufgetaucht ist. Ich weiß aber auch, dass Ängste, Sorgen,negative Gefühle jeder Art unser Immunsystem angreifen. Einschränkungen empfinden viele als Bedrohungoder Bevormundung. Wird uns damit nicht etwas weggenommen, was uns zusteht?Wissen wir alles, was wir wissen sollten? Sagen uns die Politiker und Wissenschaftlerdie ganze Wahrheit oder verschweigen sie uns etwas? Dazu kommen die Medien, die jeden und alle, die ein ausgeprägtes Mitteilungsbedürfnis sowie Selbstverständnis haben oder nicht bei Drei auf den Bäumen sind, als Experten zu Wort kommen lassen. Es werden Szenarien heraufbeschworen, die in panischen Gehirnen entstehen, oder es wird beschwichtigt oder in Frage gestellt, ohne wirkliches Wissen.Nein, ich kann euch keine Antwort geben undich will euch weder in Sicherheit wiegen noch eure Ängste beschwören. Ichmöchte gern, dass jeder für sich mit dieser Pandemie respektvoll umgeht und fürsich selbst und andere Verantwortung übernimmt. Kein anderer kann das für euchtun.Ich habe mir in den letzten Tagen einegewisse „Nachdenkzeit“ genommen. Nach den Feiertagen werde ich mich mit einigenErgebnissen zurückmelden.Bis dahin gebe ich euch eine einfache Empfehlung, die bei mir immer wirkt: Denkt jeden Abend darüber nach, für was ihr dem vergangenen Tag dankbar seid. Schreibt euch 3 Dinge auf, mehr ist erlaubt, weniger nicht. Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass nach 21 Tagen das Gehirn darauf geschult ist, nach den schönen Dingen am Tag Ausschau zu halten. Die negativen Gedanken müssen so in die zweite Reihe zurücktreten. Versucht es!Ich wünsche mir zu Ostern, dass ihr allegesund bleibt oder werdet, dass ihr die Schönheiten des Lebens wahrnehmt unddass ihr die Zuversicht auf ein wunderschönes Leben behaltet oder wieder zurückbekommt. Auch, wenn es finanziell sehr eng werden könnte Bleibt zu Hause, bleibt gesund und fröhlich! Der Osterhase findet euch auch in der Wohnung.Gerade stehen viele von uns mit ungläubigem Erstaunen vor einer Welt, wie wir sie vorher nicht kannten. Es begleiten uns Ängste, gesundheitlich und existentiell. Sorgen,  wie wir mit den Veränderungen in unserem täglichen Leben umgehen können. Täglich, ja stündlich können wir uns Ratschläge im Radio, Fernsehen oder den sozialen Netzwerken anhören. Wir erfahren, welche Ängste und Sorgen andere bedrücken und wie sie damit fertig werden oder auch nicht. Manche jammern, manche haben Lösungsansätze und wiederum andere sehen auch Chancen.Ja, wir haben auch Chancen, etwas grundlegend zu verändern oder auch nur zu erkennen, dass ein Teil unserer Lebensentwürfe nicht besonders lebenswichtig und krisenfest ist. Auf einmal sind nicht die Manager der Wirtschaft diejenigen, die oben im öffentlichen Interesse stehen. Es sind auch nicht die Sport- und Kulturveranstaltungen mit ihren Spielern, zu denen sonst Heerscharen pilgern. Es ist auch nicht die Tourismusbranche mit den ausgefallensten Reisezielen oder die Sterne-Gastronomie.Wir lernen dazu, wer tatsächlich „systemrelevant“ist. Das Gesundheitswesen, die Dienstleister wie Pflegekräfte, Verkäuferinnenund Verkäufer, LKW-Fahrer, Post- und Paketzusteller, uvm. Alles Menschen, dieunser Leben angenehm machen, aber eigentlich nicht so richtig wahrgenommenwerden.In meinem Anders-Fasten-Programm steht heuteder Verzicht auf Jammern auf dem Plan. Das könnte uns dabei helfen, den Fokusvon unseren Ängsten und Sorgen zu nehmen und das Scheinwerferlicht auf dieMöglichkeiten und Chancen zu justieren.Ängste machen uns zu jammernden,lamentierenden, handlungsunfähigen Wesen, die nur reagieren aber nichtentscheiden. Wer sein Leben wieder in die eigenen Hände nehmen möchte, fängt ambesten damit an, das Jammern einzustellen und nach Lösungen Ausschau zu halten.Zugegeben, das ist nicht immer einfach.Manchmal braucht man dazu Unterstützung von Freunden, die man gerade nichtbesuchen darf, oder von einem Coach, der vielleicht ein Online-Coachinganbietet. Auch Online-Seminare oder Webinare sind eine gute Lösung in dieserverrückten Zeit.Ich bin für euch da. Ängste, die manaussprechen darf, werden schon dadurch geringer. Sorgen können sich durch eineandere Sichtweise in Lösungen verändern. Mit gezielten Übungen stärke ich eureResilienz, also die Fähigkeit mit schweren Ereignissen und mit der Last desLebens fertig zu werden. Eine e-mail an info@birgitt-jendrosch.de oder ein Anruf unter 0151 525 43214 reicht, damit euer Leben wieder Fahrt aufnehmen kann. Ich freue mich auf eine e-mail oder einen Anruf.In Zeiten von Corona möchte ich allen, die ein Coaching oder Seminar buchen möchten, die Möglichkeit zu einer Online-Teilnahme anbieten.Seit einigen Jahren nutze ich die Webinar-Plattformen Edudip und Sofengo bereits. Es gibt dort virtuelle Klassenzimmer mit einem Whiteboard, auf dem ich etwas zeigen, malen und schreiben kann. Die Teilnehmer haben ebenfalls Zugriff auf das Whiteboard und können unterstreichen, farbig markieren oder ihre Fragen illustrieren. Wer ein Mikrofon besitzt, kann seine Fragen in die Runde stellen, bzw. im Chat die Fragen und Anmerkungen schriftlich formulieren.Ja, es gibt Themen, da sitze ich lieber meinem Coachee oder Seminarteilnehmern gegenüber. Wenn jedoch die Notwendigkeit besteht, flexibel auf außerordentliche Umstände zu reagieren, dann ist das eine wunderbare Einrichtung.Und sie hat sich schon vielfach bewährt. Dieentfernteste Teilnehmerin an einem Webinar saß bisher in Indonesien auf Bali. Ichwürde mich freuen, wenn mein Vorschlag großen Anklang finden würde.Besonders betrifft dies mein aktuelles Anders-Fasten-Seminar.Am letzen Mittwoch hatte ich nur noch einen mutigen Teilnehmer Ich bin in der Vorbereitung für den kommenden Mittwoch „Verzicht auf Mangel an Bewegung“. Leider eignet sich dieses Thema nur eingeschränkt für ein Webinar bzw. bräuchte dann mehr Vorbereitungszeit. Also dachte ich mir, dass es doch jeden interessieren würde, wie man sein Immunsystem aktivieren und stabilisieren kann und werde deswegen den Verzicht auf Mangel an Bewegung tauschen in den „Verzicht auf Infekte- Stärkung der Abwehrkräfte“. Bitte, meldet euch direkt bei mir an über Info@birgitt-jendrosch.de oder 0151 525 43214. Voraussetzung für die Teilnahme ist eine email-Adresse und die Möglichkeit über Smart-Phone, Tablett oder PC auf das Internet zugreifen zu können. Ich schicke euch dann den Teilnahme Zugang für Mittwoch, den 18.03.2020, 18:30 zu. Oder für die anderen Termine.25.03. : Verzicht auf Jammern01.04. : Verzicht auf Selbstkritik08.04. : Verzicht auf FreudlosigkeitIn unserem Leben begegnen uns täglich Menschen und Begebenheiten, die uns verletzen. Das können wirklich Kleinigkeiten sein. Ein Bekannter, der uns nicht gesehen hat. Hat er uns wirklich nicht gesehen oder vielleicht absichtlich übersehen? Eine Einladung, die wir erwartet, aber nicht bekommen haben. Unser Partner, der die neue Frisur nicht bemerkt hat. Der Chef, der uns ungerecht behandelt hat. Etwas kann uns auch Angst machen, ein drohender Arbeitsplatzverlust, eine Situation, in der wir nicht die Kontrolle haben, oder wie zurzeit die Panik über einen neuen Virus. All das kann uns im Unterbewusstsein blockieren und belasten. Unsere Stimmung stürzt in den Keller und alles wird mühselig.Deswegen wird es von Zeit zu Zeit notwendig, diesen Ballast abzuwerfen um wieder frei zu sein für die anstehenden Anforderungen des Lebens.Dabei schießen  manchmal Tränen in die Augen oder Gesichter laufen vor Anstrengung rot an. Aber am Ende spiegelt sich immer eine große Erleichterung in allen Gesichtern.Aus eigener Erfahrung und durch die Rückmeldungen der Teilnehmer weiß ich, dass unser Unterbewusstsein, wenn es erst einmal aufgeräumt und Platz geschaffen hat, frei ist für Neues. Das war die erste Fastenwoche. Schauen wir nach vorn und lassen wir in der zweiten Woche 3 schlechte Gewohnheiten hinter uns. Ich bin gespannt, wie gut uns das gelingen wird.Das Anders-Fastenseminar findet in meinem Studio in München-Moosach statt, jeweils mittwochs von 18:30 bis 19:30. Bei Interesse meldet euch für mehr Information unter info@birgitt-jendrosch.de oder 0151 52543214. 11.03. : Verzicht auf 3 ungesunde Nahrungsmittel18.03. : Verzicht auf Mangel an Bewegung25.03. : Verzicht auf Jammern01.04. : Verzicht auf Selbstkritik08.04. : Verzicht auf FreudlosigkeitWie jedes Jahr vor Ostern möchte ich euch mitnehmen auf eine ganz besondere Reise zu uns selbst. Das Anders-Fastenseminar findet in meinem Studio in München-Moosach statt, jeweils mittwochs von 18:30 bis 19:30. Bei Interesse meldet euch für mehr Information unter info@birgitt-jendrosch.de oder 0151 52543214. Fasten bedeutet Verzicht. Verzicht verändert unsere Wahrnehmung, stärkt die Willenskraft und bereitet uns auf neue Herausforderungen des Lebens vor. Aber auf was wollen wir verzichten? Ich mache euch ein paar Vorschläge mit Zeitplan. 26.02. : Verzicht auf Blockaden 04.03. : Verzicht auf 3 schlechte Gewohnheiten 11.03. : Verzicht auf 3 ungesunde Nahrungsmittel 18.03. : Verzicht auf Mangel an Bewegung 25.03. : Verzicht auf Jammern 01.04. : Verzicht auf Selbstkritik 08.04. : Verzicht auf Freudlosigkeit Beginnen werden wir mit dem Verzicht auf belastende Blockaden. Sind wir frei von Blockaden, werden wir jede Woche auf einen weiteren Bestandteil in unserem Leben verzichten, der uns einschränkt und nicht unser Wohlgefühl stärkt. Bis wir in der letzten Woche auf ein neues, freies Lebensgefühl blicken können. Leicht und beschwingt können wir dann in den Frühling starten.Ich freue mich auf euch.Eure Birgitt JendroschDas chinesische JahrRatte beginnt am 25.01.2020 und endet am 11.02.2021. Es steht unter der Regentschaft der Metall-Ratte.Die Ratte ist daserste Zeichen aus den 12 Tieren des chinesischen Tierkreises, und aus diesemGrund wird diese Zeitspanne als ein Jahr des Neubeginns und der Erneuerungbetrachtet. Auch in der westlichen Welt beginnt ein neues Jahrzehnt. Beidestrifft nur alle 60 Jahre zusammen. Es ist also ein ganz besonderer Neubeginn.Im westlichenKulturkreis gilt die Ratter, genährt von Fabeln, als feige, hinterhältig undverschlagen. Betrachtet man Ratten einmal objektiv, dann sind diese neugierig,extrem gelehrig. Im asiatischen Raum steht die Ratte für Ehrlichkeit undKreativität.So wird das Jahr der Ratte ein Jahr des Neuanfangs, neuer Möglichkeiten, Freundschaften und des Reichtums. 2020 wird erfolgreich sein!Wir können unserinneres Potenzial ausbauen und sollten dabei auf unsere innere Stimme hören.Wir nehmen Herausforderung an und meistern sie, mehren unseren äußeren undinneren Reichtum. Dabei bekommen wir Hilfestellungen und Unterstützung vonFreunden und Menschen, die es gut mit uns meinen. Auch glückliche Ereignissewerden uns das Jahr über immer wieder begegnen. Achten sollten wirvermehrt auf unsere Gesundheit. Unsere Familie bedarf unserer Aufmerksamkeit. Die Metall-Rattewird aber auch nach ihrer Wandlungsphase in sich gekehrt und ein einsamerKämpfer sein. So kann es uns an Selbstbewusstsein mangeln. Wir müssen aufpassen,dass wir nicht übersehen werden. Arbeiten wir also an unserer Ausstrahlung,dann wird es uns auch nicht an Anerkennung und Kontakten fehlen.Denn das Jahr der Ratte wird uns kreative Energiebringen, eine Energie, die viele Dinge erfüllt, die Sie sich in Ihrem Lebenwünschen. Sie werden die Gewissheit haben, dass alles möglich ist, dass Sie derSchöpfer Ihres eigenen Lebens sind und dass Sie die Kraft haben, zu sein, werimmer Sie sein wollen.Im Februar ist die Zeit für die Liebe. Freunde werden glückliche Stunden bescheren. Leider kann auch das Erkältungswetter unsere Gesundheit negativ beeinflussen. Im März können uns rechtliche Probleme zuschaffen machen. Es gibt Missverständnisse im Berufsleben. Trotzdem können wirErfolge genießen und der Reichtum fließt zu uns. Wir haben eine anziehendeAusstrahlung. Glückliche Ereignisse stehen vor der Tür und wir verbringen guteStunden mit Freunden.Im April können wir Erfolge undAnerkennung feiern. Aufpassen müssen wir, dass aus der Erkältung keinelangandauernde Bronchitis entsteht. Emotional gestaltet sich der Monat etwasschwierig. Gut, dass es Freunde gibt, die uns wieder aufrichten. Im Mai können Konflikte und Streitauftauchen, die in rechtliche Schwierigkeiten enden. Bei guten Finanzen könnenwir uns vielleicht eine Auszeit gönnen. Denn unsere Gesundheit ist weiterangeschlagen und unsere Seele braucht ein paar positive Anregungen. Im Juni erfreuen wir uns dann guterGesundheit. Nur auf die Verdauung müssen wir achten. Wir bestehen erfolgreichanstehende Prüfungen des Lebens. Im Juli können wir in Schwierigkeiten mitdem Gesetz kommen. Also, den Fuß vom Gaspedal! Investitionen verschieben wir besserauf einen späteren Zeitpunkt. Wir strotzen vor Kraft und Energie. WichtigerSchriftverkehr sollte in diesem Monat erledigt werden.Im August sollten wir auf Glücksspieleverzichten. Wir erfreuen uns guter Gesundheit, haben einen kreativen Schub undfinanzielle Erfolge.Im September gut aufpassen vorStolperfallen, sonst besteht Gefahr für Knochenbrüche und rechtliche Probleme.Dafür sind wir kreativ und Beförderungen inklusive Gehaltserhöhungen sindmöglich. Im November kommt mit der kuscheligen Zeitauch die Liebe verstärkt in unser Leben. Genießen wir diese angenehmen,vertrauten Stunden, um den Blues zu besiegen.Im Dezember stehen schöne Stunden mitguten Freunden auf dem Plan. Aber gut einpacken, damit die Kälte nicht in dieNase zwickt. Mit dem Chef könnte es Streitigkeiten geben. Diese beruhen abernur auf Missverständnissen. Probleme mit dem Chef auch noch im Januar2020, ist ein aufklärendes Gespräch hilfreich. Vielleicht unterstützen Siegute Kollegen dabei.Alles im Allen wird das Jahr der Metall-Ratte ein Jahr, in dem Sie Herausforderungen meistern können. Hilfreiche Freunde stehen Ihnen zur Seite. Mit seiner außergewöhnlichen kreativen Energie gehen Wünsche in Erfüllung.Und denken Siestets daran: in der chinesischen Tradition zeigen die Sterne die Qualität einerZeit und deren Möglichkeit, aber kein unabwendbares Schicksal. Sie können mitklugen Verhalten jederzeit selbst entscheiden und Ihren Weg beeinflussen.Ich unterstütze Sie gern zum Thema Selbstbewusstsein und Ausstrahlung. Zeige Ihnen wie Sie Ihre innere Stimme gut wahrnehmen können und helfe Ihnen, wie Sie die kreative Energie nutzen, um Ihre Wünsche zu erreichen. Persönlich bin ichneugierig auf dieses neue Jahr und wünsche uns allen von Herzen ein empathischesMiteinander, Hilfsbereitschaft, Treueund viele Glücksmomente.Ich wünsche allen ein erfolgreiches Jahr der Ratte,Happy Chinese New Year 2020,Eure Birgitt JendroschIm vorigen Blogbeitrag habe ich euch einenpersönlichen Rückblick auf die letzten 10 Jahre gegeben. Nun möchte ich euchteilhaben lassen auf meinen nach vorne gerichteten Blick und meine Erwartungenfür die kommenden „20er“. Mal sehen, ob sie auch golden werden.Meine persönlichen und beruflichen Ziele fürdas nächste Jahrzehnt fokussieren auf die Bedürfnisse, die die meistenMenschen, inklusive mir, haben: geistiges, seelisches und körperliches Wohlbefindenin einem gesunden Umfeld.Schon in den letzten Jahren hätte ich gern mitKindern gearbeitet. Meine Meinung ist, dass bei Kindern der Wirkungsgrad amhöchsten wäre. Gerade Meditation, BrainGym und Hypnose sind äußerstwirkungsvoll, wenn es darum geht Zappelphilippe anzuleiten, wie sie sich selbstberuhigen können. Damit die Drogenkarriere mit natürlichen, alternativenMitteln erst gar nicht beginnt, was mit Retalin-Einsatz bei ADHS leicht geschehenkann. Ist jeder Mutter oder jedem Vater bekannt, dass der Wirkstoff demBetäubungsmittelgesetz unterliegt? Es wäre ebenfalls wirkungsvoller, wenn wirschon sehr früh mit der Bildung von Empathie oder Herzensbildung beginnenkönnten. Empathie ist jedem Kind angeboren. Empathie muss aber gefördert werden.Dann würden wir vielleicht auch die Transformation von der Ego-Gesellschaft zurEco-Gesellschaft schaffen.Es gibt viele Gründe, warum ich diesen Ansatzzumindest vorübergehend streichen muss. Einer davon ist, ich bin nicht gegenMasern geimpft und werde mich auch nicht impfen lassen. Nebenbei gesagt, ichhatte die Masern. Aber wie beweise ich das?Um das geistige und seelische Wohlergehen Erwachsenerhabe ich mich schon im letzten Jahrzehnt bemüht. Mittlerweile sind nicht nurmeine Gefühle sondern auch wissenschaftliche Erkenntnisse im Zusammenspiel vonGeist und Körper weiter gediehen, so dass ich in Zukunft auch dieGesundheitsprävention in meine Arbeit verstärkt aufnehmen werde. Ernährung undder Lebensstil können einen großen Ausschlag machen.Zur „schöner Wohnen und Arbeiten“-Sicht (Feng Shui) wird auch mein Wissen zur Umwelt und Natur eine große Rolle spielen. Seit 2017 gebe ich bereits Ratschläge auf meinem Gartenblog www.facebook.com/FranzundLuise.Ich wurde in den letzten Jahren oft gefragt,was ist denn eigentlich Lebensberatung? Wo fängt sie an, wo hört sie auf? Undkann das breite Spektrum eine einzelne Person überhaupt abdecken?Jeder, der sein Leben lebt, muss sich mit allen Themen seines Lebens beschäftigen und gut auskennen. Braucht dieser Mensch einmal etwas Unterstützung, dann ist nach dem besten Freund oder der besten Freundin ein Coach mit einer umfassenden Ausbildung in vielen psychosozialen Methoden (und ein bisschen etwas darüber hinaus) eine gute Wahl. In manchen Fällen muss natürlich auch ein Arzt oder Therapeut aufgesucht werden.Suchen Sie Unterstützung, jemand mit dem manseine Probleme unbewertet diskutieren kann, der den Blick über den Tellerrandfrei macht und gemeinsam Lösungen erarbeitet, dann versuchen Sie es mit mir.Brauchen Sie Anregungen für einen gesundenLebensstil, ich habe eine Vielzahl dazu zu bieten. Wollen Sie Ihr Haus, Ihre Wohnung, IhreArbeitsräume nach Ihren Bedürfnissen und Lebenszielen gestalten, dann lassenSie sich von mir eine Feng-Shui-Analyse erstellen. Wertvolle Empfehlungen für Ihren naturgerechtenGarten oder Balkon kann ich Ihnen aus meinem umfangreichen Erfahrungsschatz geben.Nun hoffe ich von Herzen, dass wir uns baldkennen lernen werden. Entweder auf einem meiner Kurs-Abende, auf einem Seminar,zu einer Ausbildung oder zu einem Coaching.Ich freue mich über eine e-mail info@birgitt-jendrosch.de oder einen Anruf 015152543214.

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