Protéines-Gourmandes
Time 2021-10-10 14:07:38Web Name: Protéines-Gourmandes
WebSite: http://www.proteines-gourmandes.fr
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keywords: description: Dossiers Les régimes Chrononutrition B.A.BA de la Chrononutrition Mon parcours Chrononutrition Régime Dukan B.A.BA du régime Dukan Conseils, Trucs Astuces Mon parcours DUKAN Maigrir sans régime Weight Watchers Jai testé pour vousRecettes régime Régime Dukan 1. Phase attaque (PA) 2. Protéines Pures (PP) 2. Protéines-Légumes (PL) 3. Phase consolidation (CONSO) Chrononutrition Petit-Déjeuner Déjeuner Goûter Dîner Méthode Montignac GP: Glucides-Protéines PL: Protéine-Lipides Salées Apéritifs Entrées Salades Plats complets Accompagnements Féculents Légumes Viandes Volailles Poissons Crustacés Potages Soupes Crèmes, Sauces Tartinades PainSucrées Addict Chocolate Biscuits, muffins minis bouchées Blinis, crèpes, gaufres, galettes pancakes Clafoutis, Flans Tartes Confiseries Friandises Desserts crémeux Desserts fruités Desserts glacés, Glaces Sorbets Laiterie ViennoiseriesAutres Les basiques! Voyage voyage! Fast-food Noêl Fêtes Divers Le Chef cest VOUS!Cuisson Autocuiseur Barbecue, Grill Plancha MAP (machine à pain) Micro-onde Papillotes Sac de cuisson Sans cuissonA boire!Sans Sans gluten Sans lactoseLivresPartenaires Recettes partenaires Codes Promo Concours? Contact Jai testé le programme minceur Kitchendiet mon avisOn ma proposé de tester le programme minceur femme Kitchendiet pendant 15 jours. jai accepté, non pas dans un but de perte de poids mais dans un but de savoir si ce qui était proposé correspondait à loffre, si cétait bon comme les photos pouvaient le suggérer et si ça pouvait valoir le coup, pour vous, de tenter laventure. Contexte []
LIRE LA SUITE AUCUN COMMENTAIRE Le site est à nouveau disponibleBonjour, Le site comme je vous lavais annoncé ya quelques semaines, était en cours de transfert mais ça y est il est à nouveau disponible. Je vais essayer de le mettre à jour au niveau de certaines informations. Je vous parle prochainement de mon retour dexpérience avec Kitchendiet, que jai pu tester durant 15 jours et de nouvelles recettes. Je []
LIRE LA SUITE AUCUN COMMENTAIRE Mon parcours… n’est pas un long fleuve tranquilleBonjour, Je vais régulièrement partager avec vous certains articles de mon nouveau blog lepantalonacraque.fr, qui pourrait vous intéresser {Bas} Suite à vos commentaires sous mes avant/après, je me suis rendue compte que pour beaucoup jétais, je suis une warriorette qui sans faille @ely_killeuse dans son dernier article expliquait quentre un avant/après il y avait un pendant et que ce []
LIRE LA SUITE AUCUN COMMENTAIRE Une page se tourne: un nouveau blogCertainement à tord j’ai repris Protéines Gourmandes durant ma perte de poids en pensant que ça pourrait en intéressées certaines d’entre vous. Aujourd’hui je pense que poster des recettes qui ne sont pas pour le régime Dukan, comme il était initialement dédié, ou parler de collation, d’aliments incompatibles avec le régime et le thème du blog, doit plus embrouillé qu’autre []
LIRE LA SUITE 2 COMMENTAIRES Mon (dernier) parcoursVoilà plus dun an et demi que jai mis mon blog en semi pause. Je me suis recentrée sur moi même en abandonnant progressivement mon blog sans le vouloir Jai décidé de tourner une page de ma vie le 12 décembre 2013 Qui suis je? Je suis Miss Souba pour mes gourmands du blog, Peg pour certaines qui prennent []
LIRE LA SUITE 18 COMMENTAIRES Salade Yoko SanPour 4 personnes Valeurs nutritionnelles moyennes pour une personne 163Kcal. Protéines 9.7g Glucides 20.7g Lipides 4.4g WW: 2PP 1 melon 2 concombres 200g de feta sans huile à 8% de MG 1 citron vert pressé Sel et poivre à votre convenance Coriandre, menthe fraiche, ciselée au choix (facultatif) Coupez la feta en petits cubes et la mettre dans un saladier Lavez, épluchez, []
LIRE LA SUITE 7 COMMENTAIRES Yo-glaces: les petites glaces saines au yogurtPour 4 glaces Valeurs nutritionnelles moyennes pour une glace 43 Kcal. Protéines 4.5g Glucides 5.3g Lipides 0.4g WW: 1PP pour 2 yo-glaces 150gr de fraises édulcorant liquide 5g de gomme de xanthane, tara ou guar 2 petits suisses 0% 1 yaourt nature vanille 1 fraise 1 kiwi Mixez les fraises avec lédulcorant et 2g de gomme de guar Battre le []
LIRE LA SUITE 3 COMMENTAIRES Qui suis-je où jen suis?Cest en discutant avec Chauda que je me suis dit quil serait peut être sympa de vous expliquer où jen suis aujourd’hui dans mon parcours de régimeuse. Dans ma tête vous me suivez tous sur Instagram alors que cest pas forcément vrai et dautres ne comprennent pas que je propose des recettes non Dukan sur mon blog et que ma []
LIRE LA SUITE 13 COMMENTAIRES Perte de poids et RamadanLe Ramadan consiste à jeûner durant un mois, sans prise alimentaire (boissons, aliments, médicaments) durant la journée (de laube au couché du soleil). Le jeûn dure est plus ou moins long selon la période où il démarre. La difficulté principale de l’amaigrissement pendant le ramadan est le contrôle de son alimentation face à la faim. La période de jeune prolongée []
LIRE LA SUITE 5 COMMENTAIRES Syrniki pancakes de fromage blancCest en tournant sur facebook que jai découvert ces pancakes de fromage blanc, je suis donc ensuite allée sur les différents blogs pour en savoir un peu plus pour réaliser cette recette. Les syrniki sont des pancakes de fromage blanc russes et ukrainiens, à base de fromage blanc, bien sec. Il semble difficile de trouver ces fromages la ici, jai []
LIRE LA SUITE 4 COMMENTAIRES Un bouquet damour de fraisesJ’ai réalisé ce bouquet grâce à la recette de Julie de Jujube en cuisine, tout ce quelle fait est magnifique, nhésitez pas à vous abonnez à son blog. Cétait la surprise parfaite pour la fête des mères Ne réalisez pas vos fraises trop longtemps à l’avance, le fruit rend de l’humidité et liquéfie le sucre, jaurai pu en avoir partout []
LIRE LA SUITE 2 COMMENTAIRES Asperges chaudes au baconValeurs nutritionnelles moyennes pour le plat 158Kcal. Protéines 4.8g Glucides 3.1g Lipides 2g WW: 1PP 6 asperges blanches (en bocal) 3 tranches de bacon Couper les tranches de bacon en 2 dans la longueur Et enrouler chaque asperge en biais Chauffer une poêle, vaporiser dhuile et faire dorer les asperges de chaque côté Servir avec une vinaigrette 0 calorie à []
LIRE LA SUITE 2 COMMENTAIRES 12345Suivant Fin Newsletter réseaux sociauxPourquoi faire un don?
Mon carnet de recettesYour favorites will be here.Derniers commentaires dans Pizza 100 % protéines dans Galette des rois allégée: frangipane sans beurre dans Galette des rois allégée: frangipane sans beurre dans Gratin dauphinois {sans lactose, sans fromage} dans Miyeok guk: Soupe aux alguesArchives Référencement 2021 Protéines-Gourmandes | Une ralisation Photographe de mariage suisse | LunaCat Studio Retour en haut +TAGS:Prot ines Gourmandes
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