BodyBrain, restez autonome ! Fitness senior à Vevey
Time 2022-09-02 10:13:29Web Name: BodyBrain, restez autonome ! Fitness senior à Vevey
WebSite: http://www.bodybrain.ch
ID:300696
Keywords:
autonome,restez,BodyBrain,VeveyDescription:
021 922 45 45 info[at]bodybrain.ch Réserver une séance
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BodyBrain est le premier fitness de Suisse romande qui aide à prévenir les chutes et à améliorer les fonctions cognitives des seniors grâce à un entraînement spécifique. Le centre, certifié 3 étoiles par la Fédération suisse des centres fitness et de santé, est à la pointe de la technologie du renforcement musculaire. Il a été fondé en 2016 par Chantal Sauer qui applique une méthode basée sur les dernières recherches de l’Ecole polytechnique fédérale de Zurich.
En savoir plus sur BodyBrain
La méthode BodyBrain
Notre méthode d’entraînement repose sur 6 principes et vous aide à bien vieillir dans votre corps et dans votre tête, à prévenir les chutes, les démences, les maladies cardiovasculaires et autres pathologies liées au vieillissement.
La méthode en détail
Le centre de Vevey
Le centre BodyBrain de Vevey vous propose pour vos entraînements des équipements à la pointe de la technologie, dans un cadre chaleureux et convivial.
Spécialement pensé pour le bien-être et l’entraînement des seniors et jeunes seniors (50 ans et plus), les machines utilisent un système à air-comprimé ménageant les articulations.
Un programme spécifique de jeux vidéo est à disposition pour l’entraînement cognitif-moteur, permettant d’améliorer l’équilibre et les fonctions cognitives dans le but de prévenir les chutes.
En petits groupes, vous vous sentirez à l’aise et vous aurez à disposition toutes les commodités nécessaires à votre confort (vestiaire, douche, WC).
Photos et infos techniques
Ils ont testé BodyBrain !
Michèle
« C’est super ! J’ai atteint mon objectif de reprise de masse musculaire. »
Lucila
« L’entraînement me motive beaucoup car je ressens le bien que cela fait à mon corps et mon esprit. J’aime beaucoup le côté ludique de l’entrainement avec les jeux vidéos. »
André, 50 ans
« L’entraînement est excellent ! Il me fait énormément de bien et j’aurais beaucoup de peine à m’en passer. »
Martine, 60 ans
« C’est super ! Depuis que je m’entraîne chez BodyBrain, je n’ai plus mal au dos au travail. »
Josy, 84 ans
« Les entraînements chez BodyBrain me conviennent très bien pour mon âge. J’ai plus d’assurance à la marche et je me fatigue moins vite. En plus, j’ai amélioré ma souplesse. »
TAGS:autonome restez BodyBrain Vevey
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